loading...

مرجع تخصصی مقالات روانشناسی

بازدید : 7
سه شنبه 10 مرداد 1402 زمان : 11:59


تیپ شخصیتی ENTP: برون گرا - شهودی - منطقی - ادراکی
گزاره اشخاص ENTP: «از بين بردن مانع ها دکتر روانشناس خلاقيت مشتری»
تیپ ENTPفردی لبریز انرژی، با پشتکار و مطمئن میباشد. به عمل کردن عشق و علاقه زیاد داراست. نوآور بوده و میتواند طرق جدیدی برای جاری ساختن دادن امور پیدا نماید. این تیپ از توانمندی تحلیلی فراوانی برخوردار‌است و قادر است مسائل متعدد را حل و فصل نماید. وی به تنوع و تغییر و تحول قیمت می دهد و در قبال آنچه او‌را کسل نماید مقاومت می‌نماید. در دفتر کار وی از نبوغ و درنگ خویش برای حل مسائل بوجود آمده فایده میگیرد. وی به جاری ساختن امور به نحوه سنتی بی‌عشق و علاقه میباشد. تیپENTP فردی الهام‌نصیب بوده و به خیال سریع الانتقال بودن، اعتماد‌به‌نفس و اطمینانی که داراست طرف داران متعددی داراست. وی دوست چندین شغل را با هم ایفا دهد و با انسان‌های زیادی درخصوص باشد.
دفتر
تیپ ENTP از نبوغ و تامل دیده نشده خویش برای حل مسائل به کارگیری می‌نماید. وی با هوش و با توان آنالیز فراوان میباشد و قادر است سایرافراد را متقاعد نماید تا نقطه‌لحاظ اورا یقین کنند. به طرز‌های سنتی جاری ساختن دادن امور بی‌عشق و علاقه میباشد. به طریق‌های سنتی اجرا دادن پروژه‌ها بی‌دقت میباشد و دنبال نحوه‌های بدیع میشود. دوست داراست یک‌سری عمل را با هم جاری ساختن دهد. در‌حالتی که شغل دیدنی نباشد خیلی زود مکدر می گردد. دوست دارااست با انسان‌های مختلفی درباره ی باشد. وی نمی‌تواند دقت خویش را محصور نماید چون موضوعات زیادی وجود دارا‌هستند که برای آن ها دیدنی میباشد.
رابطه با دیگرافراد
تیپ ENTP شخصی خوشبین، دیدنی و دیدنی میباشد و عالی کلام می‌نماید. برای آزادی و استقلال خویش بهای فراوان قائل میباشد و تلاش می‌نماید به مکان داوری کردن درباره افراد آنان‌را بشناسد. پیوسته در فکر تست‌های تازه میباشد. به محض اینکه ایده جدیدی مطرح میشود، قادر است دست به عمل گردد. وی دوست دارااست سهم دار معاش‌اش دیدنی و به حیث خیالی تحریک کننده باشد و از تجارب تازه و از داستان لذت پیروزشود. این تیپ می خواهد روابطش با بقیه افراد پیوسته رویش نماید. میتواند خودبین، اهل مشاجره و مباحثه و فاقد آلرژی باشد. از گفت و گو کردن لذت می برد. فی مابین فقط با اتومات کردن و معاشرت با سایرافراد تاب میخورد. ممکن میباشد منکر تألمات احساساتی و عاطفی خواهد شد. وی ممکن میباشد سرش را به هم ریخته نگه دارااست تا احساسات خویش را نادیده بگیرد. تیپ ENTP می تواند از بقیه افراد مسافت بگیرد و رابطه ها خویش را در حالت سطحی نگهداری نماید.

تایم ها فراغت
با اعتنا به علایق، اپ‌ها و ماجراهای معاش ممکن میباشد در لحاظ وی معاش خیلی کوتاه باشد. وقار و استراحت برای وی جاری ساختن دادن شغل های تازه میباشد. تیپ ENTP از خنده و از میان گذاشتن نظرها خویش با بقیه افراد لذت میبرد. در منزل‌اش به روی تمامی باز میباشد. وی از اینکه به نقاط گوناگون و دیدنی هجرت نماید لذت میبرد. وی همواره پذیرای کارها تفریحی میباشد.

پیشنهادهای پیشرفت شخصی برای یک ENTP
نیروی خویش را در آن واحد صرف شغل های بیشتراز اندازه متنوع نکنید.
کار‌هایی را تعیین فرمائید که برای شما از هر عمل دیگری ارزشمندتر میباشد.
وقتی را که یک پروژه به آن احتیاج دارااست پیش بینی بزنید.
هر هنگامی را که بدست آمد آن را دو موازی فرمائید.
همت نمائید با کسی متحد و دوست گردید که از پروژه متبوع شما لذت برنده شود.
زمانی می خواهید ایده‌ای را ارائه دهید، پیشاپیش خودتان را مهیا نمائید.
این فعالیت منجر می‌گردد که برای پروژه‌های خویش پشتیبانی بیش تری بدست آورید.
دقت داشته باشید که نقطه نظرهای بیش تر از اندازه زیاد شما می تواند سایر افراد را خسته نماید.
برخی از آنها‌را برای خویش نگهداری فرمایید.
بیاموزید که در محدوده سیستم شغل نمائید.
کاری نکنید که زمان و حواس شما نزد شغل های گوناگون پخش خواهد شد.
به عمل‌هایی که میتواند از شدت استرس شما بکاهد دقت فرمائید.
به خیال و خاطر داشته باشید که مشاجره کردن، بحث نمودن برای برخی‌ها تفریح به شمار میاید ولی دیگر افراد را می آزارد.
از جدا کردن کلام دیگر افراد جلوگیری ورزید.
به مزایای گوش دادن اعتنا داشته باشید. پاسخگو باشید.
ضرب الاجل‌ها را دور از شوخی بگیرید. به مجال و وقت بقیه افراد احترام بگذارید.
به مجال دیگرافراد و نرم‌افزار‌ریزی آن ها قیمت بدهید.
آهسته بگیرید و به حقیقت‌های معمولی و لذت‌های روزهای معاش که در پیرامون شماست اعتنا بکنید.
زمانی عمل دیگری ندارید برای خودتان وقت ساخت و ساز فرمایید.
بیاموزید که تألم عاطفی و احساسات منفی خویش را بپذیرید، اینها نصیب‌های طبیعی از معاش می باشند.
به توانمندی‌های خویش ارزش بدهید - با پشتکار، لایق، با صلاحیت، سازگار، ابتکار عمل، مبتکر، کنجکاو و دورازشوخی.

برچسب ها دکتر روانشناس ,
بازدید : 9
دوشنبه 9 مرداد 1402 زمان : 11:40


تیپ شخصیتی ENFJ: برون گرا - شهودی - رمانتیک - قضاوتی
گزاره‌ی اشخاص ENFJ: «اینجانب به‌شدت پایین تاثير شعف‌ها و حزن‌هایی هستم كه روح و سرازیر آدم می‌تواند دکتر روانشناس آن را تجارب كند.»
تیپ ENFJانسانی علاقمند و کریم میباشد و به کیفیات تحسین برانگیز سایرافراد دقت می‌نماید. وی قادر است با افراد مختلفی درباره‌ی باشد.تیپ ENFJ رابطه برقرار کننده‌ای خوب، رهبری طبیعی و در علت دادن و متقاعده کردن دیگر افراد از مهارت فراوان شامل است. در دفتر کار وی احتمالاً گرایش متعددی به توفیق داشته و دوست داراست به مراد‌هایش رسد. این تیپ با خبر، منظم، مقصود‌گرا و قاطع میباشد و از بقیه افراد هم همین انتظار را داراست.
دفتر
تیپ ENFJ در دفتر کار جاه طلب بوده و دوست داراست چهت نیل به منظور‌هایش عملکرد نماید. مطلع، منظم، غرض‌گرا و قاطع میباشد و از بقیه افراد هم همین انتظار را داراست. این تیپ خویش را می تواند به خیر ابراز نماید و در کلام زدن شل میباشد. این تیپ به خیر و خوبی متوجه منظور‌های بقیه افراد میگردد.تیپ ENFJ به ایده ها متفاوت احترام میگذارد و و در ساخت و ساز روحیه جمعی غالب میباشد. این تیپ دوست دارااست با اشخاص لبریز انرژی عمل نماید و مشغول شغل های متنوعی خواهد شد. وی از سیاست‌ها و راه‌ها تا جایی که باارزش‌ها و نیازهای آنان منافات نداشته باشد به کارگیری می‌نماید. این تیپ هنگامی به مشکلی واکنش نماید آن را تحت عنوان یک معضل تازه می‌پذیرد. وی مشاغلی را ترجیح می دهند که ایده‌آل‌های آن‌ها‌را منعکس نماید و به سایر افراد الهام و هماهنگی ببخشد. این تیپ دوست داراست اقدامات سریع اجرا بدهد. اکثر وقت ها در شتاب و عجله میباشد و با کندی جریان عمل، حوصله و قرارش را از دست می دهد. وی دوست داراست در وضعیت در دست گرفتن باشد و در عوض پروژه‌های خودش مسئولانه شغل نماید.
تیپ ENFJ در مورد با سایرافراد از صمیم قلب، گرم و صمیمی میباشد و دوست داراست سایر افراد را راضی نماید. همت می‌نماید روابطی هماهنگ و تعاونی مهیا آورد. وی می تواند دوستی دارای مسئولیت باشد و ناسازگاری‌ها را فراموش نماید. وی دوست دارااست اشخاص گزینه عشق و علاقه‌اش در شایسته ترین حد خویش ظواهر شوند. این تیپ دوست داراست با تحسین شدن، گزینه احترام قرار به چنگ آوردن و تأیید شدن از قیمت خویش مطمئن خواهد شد. دوست ندارد بازخوردهای بد بدهد یا این که بگیرد. در صورتی‌که سخن آن ها آیتم سؤال و شک وتردید قرار بگیرد ممکن میباشد افسرده خواهد شد. وی بایدها و نبایدهای فراوانی داراست. ممکن میباشد نتواند به راحتی با دنیای باطن و احساسات خویش کنار بیاید. این تیپ اکثر زمان ها خویش را مسئول احساسات دیگرافراد میداند.

وقت ها فراغت
تیپ ENFJ علایق فراوانی دارااست و دوست دارااست که معاش فعالی داشته باشد. وی دوست دارااست با بقیه افراد باشد و صرف وقت ها زمان بر در تنهایی آن‌ها‌را مکدر می‌نماید و به وقت ها فراغت اپ‌ریزی گردیده عشق و علاقه داراست. از تلاوت، کلام کردن درباره ایده‌ها، سازماندهی کار‌ها و کمپانی در سازمان‌های اجتماعی لذت میبرد.
پیشنهادهای بسط شخصی برای یک ENFJ
نخواهید که تمامی امور را بکنید. بعضا از امور را بعداً هم می توانید اجرا دهید و بعضا از امور در اصلً میتوانند ایفا نشوند.
کوشش نمائید از معیار استرس خویش بکاهید و به آنچه تا به امروز به آن رسیده‌اید رضایت بدهید.
ادب داشتن را بیاموزید.
به‌این دقت فرمائید که چه شغل‌هایی برای شما شادی بخش‌خیس می باشند.
کارایی نمائید به تأیید دیگر افراد متعلق نشوید. به آنچه خودتان به آن ارزش می‌دهید بیشتر دقت نمایید.
بیاموزید که با تعارض‌ها روبه رو گردید.
با آنکه شما میخواهید در حالت هماهنگی بسر ببرید، از روبه رو شدن با ایرادات اهمال کاری نروید.
بیشتراز اندازه نگران منظور‌های دیگرافراد نباشید. بدانید که شما نمی‌توانید تمامی منظور‌های دیگرافراد را بر آورده فرمایید.
بیاموزید به به عبارتی اندازه که از سایر افراد امان میکنید از آن ها پشتیبانی بخواهید.
مراقب باشید که در حرف کردن خویش چاپلوسی نکنید.
بیاموزید که پیشنهاد و موعظه بپذیرید، فقط اندرز نکنید.
زود هنگام تصمیم‌گیری نکنید.
به تفاوت احساسات حقیقی و واقعی خویش و رمانتیک که نشانه می‌دهید اعتنا داشته باشید.
برای بخشندگی، پشتکار، گرمی، آلرژی، خوش بینی، همدلی، رهبری و دیدگاه و بینایی خویش بها قائل گردید

برچسب ها دکتر روانشناس ,
بازدید : 10
يکشنبه 8 مرداد 1402 زمان : 11:50


علائم و نماد های اختلالات یادگیری: سنین دکتر روانشناس پیش دبستانی
ایرادات تلفظ لغات
خلل در یافتن واژه و کلمه مطلوب
نقص‌ در ریتم وقافیه
خلل در یادگیری الفبا ، اعداد ، رنگ ها ، گونه های ، روزهای هفته
اختلال در تاسی از شیوه نامه ها یا این که اسلوب های روتین یادگیری
اختلال در در دست گرفتن ماژیک ، خودکار و قیچی یا این که نقاشی کردن داخل خطوط
اختلال با دکمه ها ، زیپ ها و بستن حایل کفش
علائم و آرم های اختلالات یادگیری: سنین 5-9 سالگی
خلل در یادگیری رابطه در بین حروف و صداها
ناتوانی در ادغام صدا ها برای ایجاد کرد کلمه ها
حیران شدن هنگام قرائت لغت ها بی آلایش
کندی در یادگیری مهارت های تازه
نادرست در املای لغات به صورت مداوم و خطاهای دائمی
ایراد در یادگیری مفاهیم اساس ریاضی
اختلال در بیان کردن مجال و به خیال و خاطر سپردن توالی ها
علائم و نشان های اختلالات یادگیری: سنین 10-13 سالگی
نقص‌ در فهم مقاله یا این که مهارت ریاضی
خلل در سوالهای تشریحی و مساله های واژگان
عدم عشق به تلاوت و تایپ کردن. جلوگیری از قرائت با صدای بلند
دست نویس بد
مهارت های انضباطی ضعیف (اتاق خواب ، مشق شب ، میز فعالیت نامنظم و به هم ریخته میباشد)
ایراد در دعوا های کلاسی و ذکر افکارشان با صدای بلند
تایپ کردن یک کلمه و واژه در یک متن با املای متعدد
دقت به نقاط عطف رویش میتواند به شما در شناسایی اختلالات یادگیری یاری دهد

دقت به نقاط عطف پرورش معمولی برای کودک ها خردسال و پیش دبستانی بسیار اصلی میباشد. پیدایش سریع تفاوت های رشدی ممکن میباشد نماد نخستین ای از مشکل یادگیری باشد و مدام اصلاح مشکلاتی که زودتر شناسایی میشوند ، سهل وآسان خیس میباشد.
تانی در رویش ممکن میباشد تا‌زمانی‌که نوپا شما بزرگتر نشود، نماد ای از نقص‌ یادگیری محسوب نشود ، ولی در صورتی آن را در کودکی تشخیص دهید ، میتوانید زودتر مداخله نمایید. شما فرزند خویش را عالی از دیگرافراد می‌شناسید ، براین اساس در شرایطی‌که می پندارید مشکلی دارااست ، رسیدگی بیشتر ضرری برای وی ندارد. همینطور میتوانید از کارشناس خویش نمودار نقاط عطف فرایند متفاوت رویش را اخذ نمائید.
اشتباهات مرتبط با تلاوت ، تایپ کردن و ریاضی ها
ناتوانی های یادگیری اکثر زمان ها مبنی بر گروه مهارت های مرتبط با مکتب در یک مجموعه قرار می‌گیرند. در شرایطی که نوپا شما در مکتب میباشد ، اشکال اختلالات یادگیری که بیشتر به دیده می‌آیند معمولاً بر روی پایه تلاوت ، تایپ کردن یا این که ریاضی ها می‌چرخند.

برچسب ها دکتر روانشناس ,
بازدید : 14
چهارشنبه 4 مرداد 1402 زمان : 11:25


تمجید، انگیزه و معالجه بچه خجالتی و دکتر روانشناس کناره گیر چیست؟
بچه کناره گیر:
کناره گیری و انزوا یکی مهمترین ایرادات خردسالان و حتی اکثری از بزرگسالان در دولت ها کنونی میباشد. از دید جاری شناسی به حالتی که بچه دائما ترجیح میدهد کار های خویش را به تنهایی و سوای حضور بقیه افراد ایفا دهد کناره گیری گفته می‌شود.بچه کناره گیر ترجیح میدهد که به تنهایی بازی نماید، معدود خیس در عده حضور پیدا می نماید و می قدرت علائمی از اختلالات نادر رویی و خجالتی بودن را در انان مشاده کرد به دلیل آنکه این مورد ها به طور کامل با یکدیگر در امر می‌باشند. در سنین ابتدایی معاش یعنی میان سن یک تا دو سال عمدتا پدر و مادر شخصیت نوباوه را صورت می هند البته از این سن به آنگاه طفل میباشد که در تعامل با دیگر افراد و بازی با هم سن و سالان خویش موردها متعددی را حافظه گرفته و می‌آموزد.
کناره گیری در کودک ها در مجموعه های گوناگونی قرار می‌گیرد. ممکن میباشد نوباوه کناره گیر در سود نادر رویی بچه به وجود بیاید یعنی یک بچه به جهت معدود رویی تمایلی برای برقراری رابطه با سایرافراد به خصوص شخص ناآشنا نداشته و از آن گریزان میباشد که بخش اعظمی از کناره گیری های در خردسال ها همین ادله و ایراد را دارا هستند. شدید ترین شرایط در کناره گیری خردسال ها انزوای اجتماعی اسم داراست که در آن طفل خیر فقط تمایلی برای بازی کردن و رابطه با هم سن و سالان خویش ندارد که از آن گریزان نیز می‌باشد شرم ساری شدید به همپا موقعیت هایی از واهمه افسردگی می‌تواند استدلال اساسی به وجود وارد شدن انزوای اجتماعی در خردسالان باشد. حالتی دیگر از کناره گیری دو دل بودن اسم داراست که بچه در‌این‌صورت‌ به مکان بازی با هم سن و سالان خویش و کمپانی در کار در کناره ای باقی‌مانده و نظاره گر بازی خواهد بود و این موقعیت در کودکانی که والدینی طاقت فرسا گیر و مداخله گر دارا‌هستند بیشتراز بقیه افراد حادثه خواهد به‌زمین‌خورد. در حالتی‌که بخواهیم دلایل به وجود داخل شدن نوپا کناره گیر را در خویش وی جست و جو کنیم بایستی اعلام کرد دلایل درونی به یک سری مجموعه تقسیم خواهند شد.

کارداران ژنتیکی و موروثی در کنار روش رابطه و تعامل طفل با بابا و مادرش میتواند اثر مهمی در اجتماعی شدن وی بر مکان بگذارد. ادله درونی دیگر برای بروز مشکل کناره گیری در خردسالان میتواند افسردگی باشد که اما این مسله دو طرفه بوده یعنی خویش ایراد کناره گیری نیز می‌تواند سبب ساز تشدید و به وجود داخل شدن خلل افسردگی در خردسالان باشد. کمبود اعتنا و بیش فعالی نیز یکی‌از دیگر از دلایل به وجو امدن ایراد کناره گیری و انزوا در خردسال ها میباشد به دلیل آن که پیوندها اجتماعی در‌این تیم از خردسالان میتواند به شدت در گیر مشکل خواهد شد. در هر شکل ادله به وجود امدن طفل کناره گیر هرکدام از مفاد بیان شده هم که باشد نیاز میباشد تا پدر و مادر رفتارها و نکته هایی خاص را در واکنش با این سیرتکامل کودک ها مدنظر قرار داده و با این امور از تشدید عارضه و ایراد پرهیز کرده و حتی آن را به گذر زمان فرصت در نوپا از فی مابین ببرند.

در خردسالان دربین دو تا ۵ سال نیاز میباشد تا انگیزه به وجود وارد شدن کناره گیری معین گردیده و با اصلاحات در مدل فرزند پروری و روش تعامل طفل با پدر و مادر و مفاد این چنینی خوف نوباوه از در میان برده گردد و با ارتقاء خودبا‌وری طفل سبب ساز ارتقا تعاملات و رابطه ها اجتماعی در وی شوید. بعضا از کودک ها کناره گیر در سود ایرادات تربیتی پدر و مادر به وجود می‌آیند به عنوان مثال حتی چنانچه پدر و مادر به طور کامل فهمیده اند که کودکشان خجالتی و کناره گیر میباشد نباید در حضور این مسائل را به گویش بیاورند به عنوان مثال بگویند نوباوه اینجانب خجالتی میباشد و نمی تواند با دیگر هم سن و تالار خویش بازی نماید چرا‌که این مباحث سبب تشدید کناره گیری و شرمساری وی می گردد و یا این که در موردی دیگر هیچ وقت نباید بچه را به جهت کارهایش گزینه تمسخر قرار اعطا کرد که‌این فعالیت می‌تواند خود‌با‌وری او‌را تا جايگاه هلاکت پیش بکشد به دلیل آن که بخش اعظمی از شم اعتماد به‌نفس و عزت نفس اشخاص در روزگار کودکی در آنها صورت میگیرد لذا پدر و مادر بایستی درین مفاد بسیار توجه شغل به خرج دهند. هیچ وقت نباید بچه را با دیگرافراد مقایسه کنید به خصوص در شرایطی‌که وی آن شخص را به طور کامل بشناسد از جمله در شرایطی‌که به وی بگویید که” بنگر ببین دوستت چقدر اجتماعی میباشد و با دیگرافراد چه عالی اخلاق و رفتار می نماید البته تو چرا انقدر خجالتی و معدود رو و ترسو هستی” این فعالیت سبب ساز کاهش خود باوری در کودک ها و در فیض آن به وجود امدن یک نوباوه کناره گیر میشود.
کمرویی و کناره‌گیری خردسالان این چنین‌ها بروز می‌نماید:
بی‌میلی اجتماعی: طفل اشتیاقی برای بازی با همسالان خویش (آشنا و نا آشنا) ندارد و وقتی که با کودک ها میباشد، ترجیح می دهد به تنهایی بازی نماید و شیء‌گراست تا عموم‌گرا و نکته قابل توجه این میباشد که در‌این حالت از تعامل با همسالان هراس ندارد و در شکل زور، وارد عمل گروهی می‌گردد و بخوبی با دیگر افراد تعامل می‌نماید.

ناظر و تماشاچی: طفل رغبت دارااست با کودک ها و همسالان خویش بازی نماید البته به جهت اضطراب اجتماعی، از مجاورت شدن به خردسالان اجتناب می‌نماید و کناره‌ای می‌ایستد و صرفا نظاره‌گر بازی کودک ها میگردد.

انزوای اجتماعی: بچه خیر‌فقط قصد به فقط بازی کردن ندارد بلکه از بازی کردن با دیگرافراد نیز گریزان میباشد و رفتارهای وی از حیث بالینی، با شرمساری استارت و با خشم و گاهی افسردگی همدم میشود.

برچسب ها دکتر روانشناس ,
بازدید : 11
سه شنبه 3 مرداد 1402 زمان : 12:12


ایراد شخصیت پارانوئید در خردسال ها
اکثر وقت ها ایراد‌های شخصیتی بدبین در زمانه بزرگسالی و دست‌کم در سن ۱۸ سالگی آغاز میگردند. ولی نماد‌هایی از این نوع بیماری در کودک ها و نوجوان ها نیز مشاهده گردیده است. توسعه نادر در مکتب، کناره‌گیری، داشتن ذهن ها خیره کننده و غریب، رابطه ها نامناسب با همسالان و اضطراب اجتماعی از خصوصیت‌های مشاهده گردیده مرتبط با مشکل شخصیت دکتر روانشناس بدگمان در خردسال ها میباشد.

تفاوت ایراد شخصیت پارانوئید و اسکیزوفرنی پارانوئید
مشابهت اسمی و گفتاری سبب گردیده تا بخش اعظمی از عموم نقص‌ شخصیت پارانوئید را با اسکیزوفرنی پارانوئید یکی‌از بدانند! البته پارانویا یک ایراد شخصیت و اسکیزوفرنی یک مشکل بالینی میباشد. علائم اختلالات شخصیتی نسبتا ضعیف و مزمن می باشند.

معمولا اشخاص سرگرم با این نوع مشکل، بیماری خویش را قبول ندارند. ولی در اسکیزوفرنی رابطه مریض با حقیقت جدا می‌گردد و شخص رفتاری توام با هذیان و گفتار آشفته داراست.

پارانوئید را دورازشوخی بگیرید و از کنار درمانش بی آلایش نگذرید!
احتمال ابتلا به خلل شخصیت پارانوئید بدبین یک رقم چشمگیری میباشد. زیرا شاید خویش ما یا این که یک کدام از دور و بری ها ما جزو به عبارتی
۲درصدی باشیم که به آن اشاره شد. این نگرانی هنگامی تشدید می گردد که بدانیم ضمن ژنتیک، طریق‌های دیگری برای ابتلا به‌این بیماری وجود دارااست.

پس ما یحتاج بود که چند داده ها در زمینه ی نقص‌ شخصیت بدگمان و خصوصیت‌های آن استخراج کنیم. اینکه شخص در گیر به‌این بیماری چه رفتاری از خویش آرم داده و چه دیدگاهی نسبت به دور‌وبری ها خویش دارااست. در صورتی‌که کسی از دور و بری ها شما علائم این خلل را داراست، خوب میباشد سریعتر به دکتر رجوع‌کنید. برای این فعالیت میتوانید از وبسایت وهله‌دهی آنلاین دکتردکتر به کار گیری فرمائید.

در‌این نوشته‌ی‌علمی کاملا در امر این مفاد و وضعیت معاش با شخص پارانوئیدی توضیح دادیم. شما هم می توانید سوال ها خویش را در باب با این نوع بیماری از ما بپرسید. پاسخگوی شما در قسمت نظریات هستیم.
عوارض و ایرادات ایراد شخصیت پارانوئید
نقص‌ پارانوئید عوارض و مشکلاتی را برای شخص رقم می‌زند که میتواند معاش روزانه و ارتباط ها اجتماعی اورا پایین الشعاع قرار دهد. اشخاص دچار به PPD و علائم پارانوئید، نسبت به دیگر افراد بی اتکا یا این که مشکوک می‌باشند. آن‌ها میل دارا هستند سایرافراد را تحت عنوان یک ترساندن ببینند و کلاً شم می نمایند که دیگر افراد به آن‌ها زخم می‌رسانند یا این که آن‌ها را فریب می‌دهند. این خلل اشخاص را از متکی بودن به سایر افراد و داشتن ارتباط ها مجاورت و معنادار گشوده میدارد.

برخی از عوارض و علائم بیماری پارانوئید عبارتند از:

ارتقاء هوشیاری
آلرژی به عیب گیری
پرخاشگری
رنج عاطفی
نیاز مفرط به تنهایی یا این که فعالیت کردن
اشتباهات سوء به کارگیری از مواد

برچسب ها دکتر روانشناس ,
بازدید : 9
دوشنبه 2 مرداد 1402 زمان : 11:53


فوبیا چیست؟
قبل از پرداختن به توکوفوبیا، می بایست به معنا فوبیا به معنی روانشناختی آن پرداخت. می اقتدار بیان کرد که مجموعاَ دو نوع واهمه در آدم وجود داراست: 1) هراس های طبیعی که نسبت به پدیده های خطرناک وجود داراست. 2) خوف های غیر طبیعی که نسبت به پدیده های بی خطر و یا این که معدود خطر وجود داراست. فوبیا اشاره به ترسی شدید از پدیده ها دارااست که سبب می گردد شخص برای اجتناب از شرایط های خاص واهمه، دست به هر کاری بزند، به طوری که ممکن میباشد معاش معمولی او را مختل کرده و مبتلا اشتباهات دکتر روانشناس اصلی نماید.(فوبیاهایی مانند ژنوفوبیا،کرونوفوبیا و …)

آن‌ها ممکن میباشد ذهن ها و رفتارهای غیرمنطقی را تجارب نمایند که در اختیار گرفتن آن‌ها بسیار طاقت فرسا میباشد. به عنوان مثال شخصی که مبتلا فوبیای ظلمت میباشد ممکن میباشد حتی برای لحظاتی کوتاه نیز نتواند این دستور را تجارب نماید و برای تجارب نکردن آن، معاش فردی اش را به طوری تهیه و تنظیم نماید که هیچ گاه ناچار نباشد از ظلمت عبور نماید. اینگونه شخصی در صورتی به صورت ناخواسته در اینگونه قوانینی قرار گیرد، مبتلا تهاجم ها عصبی و استرس گردیده و ممکن میباشد تعادل خویش را از دست بدهد.

در فیض فوبیا به هرگونه واهمه غیر طبیعی، بیشتراز حد معمول و گاها فلج کننده از پدیده های بی خطر و یا این که نادر خطر اشاره داراست که سبب به تغییر و تحول مسیر معمولی معاش شخص گردیده و بر جنبه های گوناگون معاش او تاثیر میگذارد. توکوفوبیا نیز، یکی‌از گونه های فوبیا میباشد که زنان در معرض آن قرار دارا‌هستند. به طوری که به شکلی غیر طبیعی و بیش تر از حد، از وضع حمل و در سود حامله شدن، ترس دارا‌هستند و کلیه همت خویش را می نمایند تا در معرض آن قرار نگیرند.

اشکال واهمه از وضع حمل
به صورت کلی می اقتدار توکوفوبیا را مشتمل بر دو نوع منقطع دانست:

توکوفوبیا نخستین، که اکثر زمان ها در اشخاصی نمایان می‌شود که هیچ زمان حامله نشده اند.
توکوفوبیا ثانویه، که بعداز یک روی داد جراحت زا در روزگار بارداری یا این که وضع حمل بروز می نماید. عواملی مانند وضع حمل دشوار یا این که مرده زایی، از این دست می‌باشند.
خوف از وضع حمل، همینطور ممکن میباشد از فوبیاهای دیگری، مانند هراس از درد، هراس از لمس شدن، واهمه از پزشکان، هراس از درمان‌گاه، چاقی هراسی یا این که واهمه از ارتقا وزن، هراس از خردسال ها، هراس از مرگ و یا این که واهمه از سوزن، نشات بگیرد.

نماد های خوف از وضع حمل
واهمه از وضع حمل، میتواند بر ذهن ها و رفتارهای شخص در گیر تأثیر گذارده و حتی سبب ساز به بروز افسردگی در آنان شود. مثلا رفتارها و علامت هایی که مبتلایان به واهمه از وضع حمل، اکثر زمان ها از خویش نماد می‌دهند، می شود به مورد ها پایین اشاره نمود:

یک کدام از مهم‌ترین نماد های توکوفوبیا، می‌تواند اجتناب و غربت از برقراری ارتباط جنسی باشد. آنها به صورت نامتعارفی از برقراری ارتباط جنسی امتناع می نمایند و این امتناع را به صورت های گوناگون فیزیکی یا این که دیوانه، از خویش علامت میدهند.

افرادی که به هراس از وضع حمل مبتلا می‌باشند، اکثر زمان ها از نگاه عاطفی، نمی توانند با جنین خویش رابطه برقرار نمایند.

همینطور این اشخاص، نسبت به بارداری و مامان شدن، شم هیجان و خوشحالی ندارند.

به جهت همین عدم گرایش و بی میلی، اکثر زمان ها کارایی می نمایند که حامله بودن خویش را از دیگر افراد، مخفی نمایند.

در زمان بازه زمانی بارداری نیز، حس طلاق از همسر(سرد شدن ارتباط) و تنهایی را تجربیات می نمایند.

در سود این هراس و نگرانی، ممکن میباشد اکثری از مبتلایان به توکوفوبیا، حتی در صورتی‌که یک وضع حمل طبیعی واژینال ایمن، برای آنها قابلیت پذیر باشد، اکثر زمان ها وضع حمل سزارین را به مکان وضع حمل طبیعی گزینش می نمایند.

بعضی از مبتلایان حتی ممکن میباشد نتوانند در مجموع با اسن مورد کنار بیایند و در شکل حامله شدن، مبادرت به سقط جنین می نمایند.

بعضا نیز ممکن میباشد بعد از وضع حمل، به جهت عدم رابطه عاطفی با نوزاد، آن را به فرزندخواندگی بقیه افراد در آورند.

بعضی هم به جهت زودرس بودن وضع حمل و کیفیت روش وضع حمل از این خوف نشات می‌گیرند.

برچسب ها دکتر روانشناس ,
بازدید : 12
يکشنبه 1 مرداد 1402 زمان : 12:02


فرزند خویش را در موضع حاکم قرار ندهید!
اکثری از زوج ها سپس که مبتلا نقص‌ گردیده و قصد جدایی تصاحب کردن دارا‌هستند، برای پذیرش سخن های خویش به فرزندشان برگشت کرده و از وی پرسش میپرسند! خردسال ها در جایگاهی نیستند که بتوانند قضاوت صدق جاری ساختن داده و ولی والدین به یک اندازه برای وی اصلی و دوست داشتنی میباشد. پرسیدن این سوالهای از خردسال ها چه پیش از جدایی و چه بعد صرفا سبب ساز تولید شم سردرگمی، دکتر روانشناس اضطراب و واهمه در طفل می‌شود.
از همسر خویش نزد فرزندتان بدگویی نکنید!
در صورتی‌که میخواهید فرزندتان پس از جدایی در گیر خطاها بدون شوخی گردد، در مقابل وی از همسر سابقتان بدگویی نمائید! متاسفانه اکثری از اشخاص پس از طلاق با فرزند خویش در زمینه‌ی همسر خویش سخن کرده و صحبت های ناخوشایندی می‌زنند. این عمل منجر می‌گردد نوپا شم ناامنی کرده و شم داشتن توکل گاه را از دست بدهد. شایسته ترین راه حل آن میباشد که خیر فقط از همسر قدیمی خویش بدگویی نکرده، بلکه به وی این اعتقادوباور را بدهید که بابا یا این که مامان خیر و خوبی دارااست و اختلال شما با یکدیگر به خیال و خاطر عدم سازگاری و تفاوت هایتان با یکدیگر بوده میباشد.
بازدارنده رابطه فرزندتان با همسر سابقتان نشوید
بعد که شما برای حضانت و نگه داری از فرزند پس از جدایی تصمیم گرفتید، نکته حائض اهمیت آن میباشد که فرزند شما بتواند در طی های معلوم در هفته و یا این که ماه بابا یا این که مامان خویش را ببیند. بدین ترتیب فرزندتان را مشغول ایرادات خویش با همسرتان نکرده و به وی اذن دهید در طی های مشخص و معلوم بابا یا این که مامان خویش را ببیند.

در خصوص معاش همسر کهن خویش از فرزندتان سوالی نپرسید
آنگاه که فرزند شما، به ملاقات بابا یا این که مامان خویش رفته و شاید یکسری روزی را با وی و در خانه وی طی کرد، آغاز به پرسیدن پرسش و کنجکاوی در باب همسر دیرین خویش نکنید! متاسفانه اکثر اوقات پدر و مادر بعداز طلاق هنوز عشق مند می‌باشند که بدانند وضع معاش همسر سابقشان چه طور میباشد و برای یافتن جواب سوال ها خویش آیتم ای عالی از فرزندشان که نو از ملاقات با بابا یا این که مامان خویش بازگشته میباشد را پیدا نمیکنند! پرسیدن این سوال ها میتواند شم عدم ارزشمندی را در نوپا القا کرده و او‌را مضطرب و نگران نماید.
کودکتان را وادار به لاف بیان کردن نکنید!
ممکن میباشد بعداز طلاق شما از هر نظر، چه از لحاظ اوضاع و احوال مالی، احساساتی و یا این که حالت خانوادگی چندان حالت قابل قبولی نداشته باشید. از‌آنجا‌که اکثری از اشخاص دوست ندارند سایر افراد آن‌ها در جایگاه ضعف ببینند، در مقابل دیگرافراد طور دیگری وانمود کرده و نوباوه خویش را نیز وادار به لاف گویی می نمایند! جاری ساختن این فعالیت نیز به شدت غلط بوده و قادر است به شدت به فرزند شما جراحت برساند.
در حالتی که قصد تزویج دوباره دارید، از به عبارتی آغاز فرزندتان را با همسر آتی آشنا فرمائید
یک کدام از مشکلات رایج اشخاص در تزویج دوم آن میباشد که آغاز خودشان و شخص متبوع با یکدیگر آشنا گردیده، تصمیم گیری می نمایند و وقتی که تصمیم آن‌ها آخری شد آن را به صورت امر به فرزندشان تیتر می نمایند! مواجهه با اینگونه تغییر تحول بزرگی میتواند زخم های بدون شوخی به فرزند شما وارد نماید. از این رو از میانه شناخت و از جایی که مطمئن شدید شناخت شما به تزویج خواهد انجامید، فرزند خویش را با همسر دوم خویش آشنا نمائید. اذن دهید آنان در شرایط های گوناگون مانند پارک، رستوران، خانه شما یا این که همسرتان با حضور خانواده ها و جای های دیگر آشنا گردیده و کم کم بتواند موقعیت نو را بپذیرد.

برچسب ها دکتر روانشناس ,
بازدید : 14
شنبه 31 تير 1402 زمان : 12:22


پرخاشگری چیست؟
پرخاشگری رفتاری میباشد که منجر آزار رسانی و درد میگردد و این اخلاق و رفتار ممکن میباشد زخم دکتر روانشناس های جسمانی و عاطفی به‌دنبال داشته باشد.

در برخی از تایم ها اشخاص به خیال فشارهای معاش و کاری، عصبانی و پرخاشگر میشوند که‌این دستور طبیعی میشود و در صورتیکه که به صورت مکرر باشد باشد به دکتر معالج مراجعه نماید تا آیتم معالجه قرار گیرد.

انگیزه و معالجه پرخاشگری
برخی اوقات در شرایط هایی قرار می‌گیریم که روی خویش فشار اکثری احساس می‌کنیم و این مورد سبب آزردگی و اذیت ما می‌گردد و درین وضعیت ناچار هستیم پرخاشگری را در پیش گیریم.

درین حالت شاید ندانیم کدام کردار مطلوب میباشد و در دست گرفتن کردن کردار بسیار دشوار گردد.

ولی پرخاشگری صرفا در وقتی که شخص زیر فشار میباشد شکل نمی گیرد بلکه ممکن میباشد شخص غرض انتقام و تحریک کردن دیگری رفتارهای پرخاشگرانه ای را از خویش نشانه دهد.

پرخاشگری چیست

پرخاشگری رفتاری وجود ندارد که صرفا نسبت به دیگرافراد داشته باشیم بلکه خودمان هم بعضی اوقات رفتارهای پرخاشگرانه نسبت به خویش داریم و با خودمان کریم و مهربان نیستیم.
گونه های پرخاشگری چیست؟
گویا
تهاجمی
آشکار
منفعل
منفعل تهاجمی
دلایل پرخاشگری چیست؟
اشخاص ممکن میباشد به خیال یاد‌آوری خاطرات پیشین و یا این که تجارب مشقت بار و منفی پیشین رفتارهای پرخاشگرانه ای از خودشان نشانه دهند.

هم اینگونه در حالتی‌که در گیر استرس و ناامیدی می‌شود ممکن میباشد کردار پرخاشگرانه ای از خویش نماد دهید.

پرخاشگری دلایل بخش اعظمی داراست که در تحت مثال هایی از آن را ذکر میکنیم:

حالت تندرست روحی
حالت تندرست جسمانی
فضا علم آموزی و عمل
ساختار و دور و اطراف خانواده
دست اندرکاران اجتماعی – اقتصادی و فرهنگی
رفتارهای دور و بری ها
تجارب و خاطرات معاش
به صورت معمول از دو کلمه و واژه پرخاشگری و خشونت به مکان یکدیگر به کارگیری می نمایند البته این دو کلمه و واژه با یکدیگر تفاوت هایی دارا‌هستند.

پرخاشگری چیست

خشونت یعنی به کار بستن از نیروی بدنی با غرض زخم رساندن به دیگری و تخریب و زخم رساندن به اموال، ولی پرخاشگری به رفتارها و احساسات عصبی و پرخاشگرانه گفته میشود که لزوما اخلاق و رفتار شخص خشن نیست.

شخصی که یک مبادرت خشونت آمیز اجرا میدهد به احتمال زیاد کردار پرخاشگرانه ای از خویش آرم می‌دهد.

البته فردی با ماهیت تهاجمی لزوما اقدامات خشونت آمیزی جاری ساختن نمی دهد. عصبانیت میتواند همدم با تضارب کلامی و فیزیکی باشد در بعضی از مواقع حمله ممکن میباشد به قصد دفاعی باشد و به نیت زخم وصال به شخص دیگر شکل نگیرد.

پرخاشگری نیاز آدم
مبتنی بر مطالب آورده شده با معنا پرخاشگری آشنا شدید و دقت داشته باشید که عصبانیت مدام مضر و ضرروزیان آور نمیباشد و در صورتی‌که که از حد تعادل بیرون نشود و غرض از آن اشراف کشف کردن بر اشتباهات معاش باشد برای معاش اشخاص سودمند و ضروری است.

قرار دادن حد و مرز برای پرخاشگری مضر و سودمند پاره ای دشوار است، کودکی که در قبال بزرگترها طغیان می نماید پرخاشگر میباشد.

ولی همین کردار وی آرم دهنده علت استقلال طلبی وی میباشد و جدا شدن یک دستور ضروری میباشد و سبب نفیس شدن وی می گردد هدایت می نماید. در سود تشخیص مرز مضر و سودمند بودن پرخاشگری مشقت بار میباشد.

برچسب ها دکتر روانشناس ,
بازدید : 8
پنجشنبه 29 تير 1402 زمان : 11:53


۹- اقدامات خرد اندیشمندانه اجرا دهید
به حیث نمی رسد که سفرهای ذهنی یا این که اظهارهای عاشقانه قهرمانانه، زنان را بیشتر زیر تأثیر قرار دهد. بیش تر از شغل های قهرمانانه و تبارک، اقدامات دکتر روانشناس خرد اندیشمندانه روزمره و دقت داشتن به او تأثیر بیشتری دارااست.
تامل در زمینه ی طرز‌های نماد دادن تشکر، شل‌خیس کردن موقعیت معاش یا این که پیش‌بینی نیازهای وی برخی از طریق‌هایی میباشد که می تواند به او نشانه دهد که چقدر دوستش دارید.
• به چه کمکی نیاز دارااست؟
• چه چیزی سبب عالی شدن روز وی می گردد؟
• از کدام کارهایی که در قبلی برای او اعمال داده‌اید تقدیر نموده است؟
به صورت آگاهانه در زمینه ی شیوه های کوچکی که به بهبود موقعیت معاش یاری می‌نماید تصور کنید، چیزهایی مانند شستن خرقه‌های خویش یا این که شستن ظروف برای زنان، تبارک‌خیس از آنچه شما می‌پندارید به حیث می‌رسند.
۱۰- با یادداشت‌های خرد، مهر و محبت و نازونوازش‌های خرد اورا همیشه غافلگیر نمایید
آری، زنان دوست دارا هستند با عبارات ثنا و تقدیر شوند و به آن ها ابراز عشق و علاقه خواهد شد.
مایحتاج وجود ندارد مانند رومئوی شکسپیر به زن خویش ابراز محبت فرمائید. نیازی وجود ندارد که شعر بنویسید یا این که علاقه خویش را در میدان همگانی شهر جار بزنید. یادداشت‌های عاشقانه خرد، لغات تقدیری و کارت پستال‌هایی که حس شما‌را ذکر می‌نمایند سبب ساز می گردند که وی دلگرم گردیده و ارتباط شما افزایش یابد.
همسر خویش را در آغوش گرفته و او را نازونوازش فرمائید و این سیرتکامل محبت خویش را به وی نماد دهید. کارهایی را اجرا دهید که وی لذت میبرد. به نیازها و شم‌های وی دقت داشته باشید.

۱۱- اورا با هیچ کس مقایسه نکنید
دقت داشته باشید که چرا به ظواهر وی بیش تر از حد اعتنا دارید؟ شما در امر ظواهر خودتان نیز دقت دارید. آیا شما مجال متعددی را صرف می کنید که عالی به حیث برسید؟ عالی جامه میپوشید؟ ظواهر خویش را محافظت میکنید؟ آیا گرایش دارید دیگر افراد شمارا دوست داشته باشند؟ چیزهایی که از عموم در زمینه‌ی با خودتان دوست ندارید رفلکس‌دهنده چیزهایی میباشد که راجع‌به خودتان نیز دوست ندارید. به خودتان نگاه نمائید. به باطن خودت اعتنا داشته باش. قرارهای ملاقات را متوقف کن و دنبال رضایت در دنیا بیرونی نباش، در ازای صرفا با خودت باش.

۱۲- به وی بگویید که دوستش دارید
ممکن میباشد تصور کنید که در‌حالتی که به یک دختر بگویید دوستش دارید کلیه چیز وخیم میگردد البته در‌صورتی‌که خواسته شما این میباشد آن را بگویید! وقتی که او‌را حمد میکنید علامت می‌دهید که دوستش دارید.
از امروز آغاز نمایید و ملاحظه کنید چه اتفاقی می‌ افتد.

برچسب ها دکتر روانشناس ,
بازدید : 12
چهارشنبه 28 تير 1402 زمان : 11:54


شیوه سخن کردن با همسر بایستی چه طور باشد؟
احتمالا شما نیز این گزاره دارای شهرت را شنیده اید که رابطه کلید هر وصلت موفقی میباشد. عدم رابطه سلامت سبب به ناامیدی، رنجش و بحث زوجین میشود و گاهی عدم وجود رابطه توانمند می‌تواند وصلت و معاش مشترک زوجین را به سمت جدایی سوق دهد. هنگامیکه شیوه حرف کردن با زنان را یاد میگیرید و همسرتان نیز طریق کلام کردن با مردان را حافظه میگیرد، یکدیگر را خوب فهم و شعور میکنید و راحتتر میتوانید مشاجرات و اشتباهات خویش را حل نمائید. در صورتی‌که نحوه سخن کردن با همسرتان درست باشد رابطه ها کلان خیس می گردد و مدام شل خیس تنش ها و استرس ها را از در میان میبیرید. رابطه عالی دکتر روانشناس یک مهارت ضروری برای زوجین میباشد.

درصورتی که درپی منش های صحیح و خوب برای برقراری رابطه موءثر با همسرتان میباشید و یا این که میخواهید رابطه با همسر خویش را بهبود ببخشید بعد از موارد ذیل یاری بگیرید.

شنیدن کفاف نمیدهد، گوش دادن به کلام های همسرتان را حافظه بگیرید
ما مدام کلام ها و نیازهای همسرمان را می شنویم. البته آیا به آن ها گوش میدهیم یا این که خیر؟ شنیدن با گوش دادن دو زمینه تماما مختلف میباشند. که متاسفانه بعضی از اشخاص این دو را به غلط یکی‌از می‌دانند. گه گاه همسرتان با شما کلام می نماید و شما صدای حرف هایش را می شنوید. حتی ممکن میباشد گاهی ناخودآگاه برای پذیرش کردن حرف هایش، رمز جنبش بدهید. ولی هیچ کدام از سخن هایش را گوش نداده باشید و ذهنتان به سمت مورد دیگری سرگرم بوده باشد.
اولی نکته برای تقویت رابطه با سهم دار معاش خویش این میباشد که خاطر بگیرید به سخن های یکدیگر گوش دهید. مراقب ذهن ها، احساسات، نیازها و مراد هایی که همسرتان در حرف هایش ذکر می نماید، باشید. برخی اوقات همسرتان احتیاج داراست که شما تنها به وی گوش بدهید. با وی ابراز همدردی فرمایید. خیر اینکه دایم اورا به خیال اشتباهاتش ملامت و نصحیت فرمائید. گوش دادن خیر فقط به بهبود رابطه با همسر یاری می نماید، بلکه به زوجین حافظه میدهد چه‌طور با سایر افراد در برقراری رابطه بردبار باشند.

گفت و گو ها را سوای وقفه ادامه ندهید
به طبع هر زن و شوهری گفت و گو و کشمکش هایی را باهم دارا هستند. البته نباید این مشاجره ها و تعارضات فارغ از وقفه ادامه یابد. برای برقراری رابطه عالی با همسرتان، حواستان به احساسات خویش در طی دعوا ها باشد. از همسرتان نیز بخواهید که احساساتش را در دست گرفتن نماید. می‌توانید با همسر خویش توافقی را اجرا بدهید و یک واژه یا این که عبارت کوتاه را برای توقف و استراحت در زمان دعوا ها تعیین فرمائید. با همسرتان توافق نمایید هنگامیکه عصبانی شدید، در شروع فریاد زدن یا این که بیان کردن چیزهای آزار دهنده قرار گرفتید یا این که نیاز به تنهایی داشتید از واژه ای مانند توقف دعوا، تایم استراحت، مجال برای آهسته شدن و … استعمال نمائید. تا وقتی که عصبانیتتان فروکش نشده میباشد در تایم استراحت بمانید. اذن ندهید سخن زدن با همسر به فریاد و بحث ختم گردد.

برچسب ها دکتر روانشناس ,

تعداد صفحات : 0

درباره ما
موضوعات
لینک دوستان
آمار سایت
  • کل مطالب : 118
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • بازدید امروز : 29
  • بازدید کننده امروز : 0
  • باردید دیروز : 10
  • بازدید کننده دیروز : 0
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 41
  • بازدید ماه : 536
  • بازدید سال : 1602
  • بازدید کلی : 2331
  • <
    پیوندهای روزانه
    آرشیو
    اطلاعات کاربری
    نام کاربری :
    رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • خبر نامه


    معرفی وبلاگ به یک دوست


    ایمیل شما :

    ایمیل دوست شما :



    کدهای اختصاصی