مرجع تخصصی مقالات روانشناسی

روانشناسی پرورش
از سایر اشکال روانشناسی می شود به روانشناسی رویش اشاره نمود. روانشناسی پرورش به رسیدگی تغییرات و تحولات تن آدم از وقتی که به طور جنین در شکم مامان خویش جای دارد تا مجال مرگ شخص می ‌پردازد. که پیرو به تحقیق بدون نقص علائم آن می پردازیم که دکتر روانشناس عبارتند از:

تغییر و تحول یادگیری و پرورش در آشنایی، خوی و مغز
تأثیرات ژنتیکی و محیطی بر مغز و اخلاق و رفتار
پیشرفت یاد، طبقه بندی و عامل
گسترش آشنایی عددی و فکر ریاضی
کیفیت یادگیری گویش مادری بوسیله خردسالان
کیفیت کودک ها در فهم اجتماعی و اخلاقی خویش
جاری شناسی پرورش ضمن تغییر تحول و تحولات تن آدم، تحولات صورت داده بر روی شخصیت، رفتارهای اجتماعی شخص وهمچنین تغییرات روح و جاری شخص را آیتم پژوهش و آنالیز قرار می‌دهد.
روانشناسی ناتوانی های فرضی و رشدی
این شاخه از روانشناسی به خردسالان و بزرگسالان دارنده ناتوانی فرضی، اختلالات طیف اوتیسم و بقیه اختلالات عصبی رشدی امداد می‌نماید و به ما امداد می‌نماید تا بتوانیم:

از اعضای خانواده اشخاص دارنده معلولیت به شایسته ترین صورت حفاظت کنیم
بر پیامد و سیر ناتوانی فرضی، خلل اوتیسم تأثیر بگذاریم
شیوه معالجه ایرادات رفتاری و عاطفی در کودک ها و بزرگسالان دارنده ناتوانی خیالی
روانشناسی اجتماعی
دانش روانشناسی اجتماعی می کوشد تا به آدم‌ها یاری دهد ارتباط ها درست و بهتری با سایرافراد برقرار نماید و در جامعه تحت عنوان شخصی اثر گذار و مفید شناخته خواهد شد.

خلق و خوی گروهی
فهم و شعور اجتماعی
رهبری
اخلاق غیر کلامی
منطبق
پرخاشگری
اثرات داروها بر احساسات و رفتارهای اجتماعی
تعصب
ارتقاء شرکت کردن زنان در حرفه های STEM
روانشناسی نوپا
دانش روانشناسی بچه به امداد والدی آمده میباشد تا بتوانند از این طرز بچه خویش را عالی بشناسند و شل خیس بتوانند رفتارهای بچه خویش را چه خودآگاه و چه ناخوداگاه نیازها، احساسات و شخصیت فرزندشان را دریابند.
درین دانش رفتارهای غیر طبیعی کودک ها را می یابند و کوشش می‌نمایند از گسترش این سیرتکامل بیماری‌ها دوری نمایند و به اندیشه بهبود آن باشند.

روانشناسی شخصیت
آغاز بایستی اشاره‌ای به معنی شخصیت داشته باشیم. اصولا شخصیت، مختصات و خصوصیت‌های هر شخص میباشد که بر روی احساسات، عقاید، تصمیم گیری‌ و رفتارهای او اثر میگذارد.
معمولا مشورت کردن شخصی در شاخه ی روانشناسی شخصیت یکی‌از شایسته ترین کارهاست. روانشناسی شخصیت به رسیدگی و نظارت شخصیت اشخاص می‌پردازد و سعی در یافت کردن تفاوت های شخصی و اختلالات شخصیتی مانند نقص‌ شخصیت نمایشی و مشکل شخصیت دو قطبی و… را داراست. جاری شناسی شخصیت می‌کوشد به شایسته ترین صورت شخصیت شخص را پیشرفت دهد و از بروز ایرادات خودداری نماید.

علاقه در معاش مشترک
عشق و علاقه در معاش
برای ساخت‌و‌ساز و یا این که وجود علاقه در معاش مشترک چندین قواعد وجود داراست. معمولا علاقه در معاش مشترک وقتی بوجود میاید که هر دو طرف شم خیر و خوبی نسبت به یکدیگر داشته باشند. این احساس بهتر نیز نتیجه ها دسته بازخوردهایی از خوی طرف مقابل میباشد. به اینصورت که هر قدر طرفین، اخلاق و رفتار و بازخوردهای خیر و خوبی به یکدیگر داشته باشند به یکدیگر یاری می نمایند تا عشق و علاقه در معاش زن و مرد صورت بگیرد. می بایست اعتنا داشت که فقط و تنها خلق انتخاب کننده نیستند و بایستی به تیم عامل ها اعتنا داشت. کلیات دکتر روانشناس مسئله بشرح ذیل میباشد:

دقت به بهداشت، زیبایی، پوشش و نگهداری تناسب اندام
الگوی اخلاقی و رفتاری درست و مطلوب با موقعیت
عشق و علاقه در معاش با زیبایی ظاهری
بایستی با خودمان روراست باشیم و با رویت کرد منطقی تری به معاش نگاه کنیم. یک کدام از مهم‌ترین بخشهای یک معاش مشترک، رابطه ها زناشویی میباشد. این مسئله نباید بی آلایش گرفته گردیده و به راحتی از روی آن گذشت. دقت به بهداشت، زیبایی، پوشش، بهبود و یا این که نگهداری تناسب اندام برای مثال مواقعی میباشد که بایستی دقت ویژه ای به آن‌ها گردد. نمی اقتدار انتظار متعددی داشت فارغ از اعتنا به‌این موردها علاقه در معاش را تجارب کرد و یا این که بوجود آورد. در واقع زیبایی ظاهری و باطنی هر دو کامل کننده هم میباشند و بایستی به هر دوی آنان اعتنا داشت.

علاقه در معاش با زیبایی باطنی
به طور کامل منطقی میباشد که زیباترین اشخاص نیز با کردار نامناسب نخواهند توانست محبوبیت بالایی را دستیابی نماید. در صورتیکه هم به اینصورت باشد موقتا بوده و دوام زمان بر مدتی نخواهد داشت. خلق و خوی عالی و مطلوب می‌تواند بستر قابل قبولی را آماده نماید تا بتوان وقار حقیقی را در معاش تجارب کرد. این متانت واقعی نیز یکی‌از ده ها برخورد علاقه در بشر میباشد.

اثر علاقه در معاش بشر
عشق و علاقه اثر بسیار خیر و خوبی بر روی تن درستی جسمی و تندرست روحی داراست. وجود وقار، انرژی، آرزو، غرض و … از تاثیرات عشق و علاقه در معاش ما انسانهاست. مواقعی نظیر سوخت و ساز مطلوب تن، فشار خون مطلوب، کاهش بیماری های قلبی عروقی و ده ها گزینه دیگر از تاثیرات شگفت انگیز عشق و علاقه در معاش میباشد! چون خلا ادب نتیجه ها از علاقه میتواند بستر ساز ایرادات جسمی باشد.

عشق و علاقه ایده آل
علاقه یک کلمه و واژه ی بسیار وسیعی میباشد که داری یک معنای خاصی برای هر کدام از ما میباشد. بیشتر عده ای که‌این متن را میخوانند به مراتب تا به امروز در معاش خویش علاقه را تجربیات کرده اند، اما اکثری از اشخاص نیز به عشق و علاقه مندی های آنی خویش عشق و علاقه می‌گویند که‌این زمینه بسیار متعدد میباشد. عشق و علاقه یک امری بسیار گران قدر میباشد که می‌تواند معاش شخص را متحول نماید. دوست داشتن یعنی درحال حاضر شما عالی باشد. درحال حاضر با این تعریف، درصورتی که شما گرفتار ارتباط ای گردیده اید که در آن چیزی جز حزن و غصه نصیبتان نمی‌شود یک عشق و علاقه مندی زودگذر را با علاقه نادرست گرفته اید. متاسفانه دوست داشتن های دروغین که به عبارتی عشق مندی های دروغین میباشد به نحوی میان اشخاص اشاعه یافته که تشخیص یک دوست داشتن ایده آل و حقیقی وواقعی مشقت بار خیس گردیده است البته چنانچه شخصی که به شما ابزار عشق می نماید نمیتواند وفاداری و فداکاری ما یحتاج را داشته باشد بدانید که سوای شک وتردید لاف می‌گوید. دوست داشتن شخص دیگری با کلیه ی خیر و خوبی هایی که داراست در بعضی از مواقع میتواند زخم هایی هم داشته باشد و سبب ساز کور شدن دیده انسان و ندیدن حقیقت ها شود.

عشق و علاقه یک طرفه
علاقه یک طرفه چیزی جز اندوه و غصه برای طرفین نخواهد داشت. چرا بایستی ما کسی را دوست بداریم و حق تقدم معاش خویش در اختیار بگذاریم که وی هیچ حسی به ما ندارد و نمی‌خواهد با ما باشد؟ حقیقتا بدین زمینه تصور کنید، در شرایطی که شخصی شمارا نمی‌خواهد چه دلیلی دارااست که شما این کلیه خویش را به آب و حریق بزنید که بخواهید با وی راجع‌به باشید. مطمئن باشید که شما شایسته شایسته ترین ها می باشید. در شرایطی که گرفتار یک دوست داشتن یک طرفه می باشید، همین اینک به‌این نوع از تفکرات نقطه نهایی دهید برای این مراد می‌توانید از علم و تجارب ی اشخاص کاردان دراین مورد برخوردار گردید. می دانم که‌این یک دستور مشقت میباشد اما بایستی خویش را از این نوع تفکراتی که شمارا آزار می‌دهد رها فرمایید.تا کی می خواهید نسبت به شخصی عشق مند و دلتنگ بمانید که وی شم خیر و خوبی به شما و یا این که محبتی به شما ندارد. معاش کوتاهتر از آن میباشد که به خیال و خاطر یک دوست داشتن غیرممکن تلف خواهد شد.

بایدها و نبایدهایی در ارتباط علاقه
علاقه زیباست البته برای هر که طاقت کافی داراست و اما قرار میباشد معشوقه ی شما، جزوی از معاش تان باشد. در حالتی که داشتن محبت به یک شخص سبب ساز میشود که شما نتوانید حقیقت را مشاهده کنید، مطمئن باشید که شما جنبه ی معنوی دوست داشتن را ندارید. علاقه سبب ساز می‌گردد که آدمی بلندمرتبه گردد و تبارک پندار نماید، این حس قشنگ میتواند به شما اذن دهد رویش فرمائید، سفارش میکنم که دلداده گردید اما این حس را با عشق و علاقه مندی های زودهنگام نادرست نگیرید و در صورتیکه شیفته کسی میباشید و چیزی جز ناراحتی از این محبت به شما نمی‌رسد، تلاش نمایید مسافت بگیرید.

چه‌گونه می قدرت علاقه در معاش را تشکیل داد؟
مورد ها نام برده فوق عواملی میباشند که باید بصورت صحیحی ایفا شوند. یکی شایسته ترین راهکارها در این باره مراجعه به مشاور روانشناس میباشد. اینکار سبب ساز شود تا راهکارهای اصولی را خاطر گرفته و آنان‌را در معاش خویش بکار ببرید. همینطور اعتنا به اینکه ضروری میباشد که زوجین، عادات و فرهنگ وتمدن های مختلفی دارا هستند و خریداری کردن تناسب بین نیازها و منظور های مقبول و سازگار آن‌ها، صرفا با مشاور روانشاس قابل نظارت و تحیل میباشد که در آخر نیز به ارائه شایسته ترین راه‌حل سبب ساز میشود.

قتل نفس کردن
در بعضی حالت و مواقع ممکن میباشد تفکر قتل نفس به ذهن هر انسانی خطور نماید. بخصوص هنگامی که بشر شم می نماید به هر دلیلی، جایی در‌این جهان برای وی وجود ندارد و یا این که وجود وی برای دور و بری ها اهمیتی ندارد. این ذهن ها بیشتر در زمانه نوجوانی دیده میشود که فرد در درحال حاضر تجربیات تغییر‌و تحول والا شخصیتی و هویتی در حین روزگار معاش خود میباشد. ولی این زمینه در زمان کودکی، جوانی، بزرگسالی و حتی کهنسالی نیز ممکن میباشد پیش آمده و شخص را به سمت قتل نفس کردن سوق دهد. در‌این بین، خانواده و دور و بری ها می‌باشند که مهم ترین نقش را انجام می نمایند. کارایی درست موجب نجات فرد از قتل نفس گردیده و تلاش اشتباه حتی میتواند شخص را در‌این تصمیم اشتباه ترغیب کند! به همین جهت پیشنهاد میشود به طبع با استحصال داده ها مورد نیاز دراین دکتر روانشناس باره مبادرت کنید.

علائم و نماد های قتل نفس
با دقت به اینکه اشخاص متعدد، سرازیر و شخصیت متفاوتی از یکدیگر دارا هستند نمی اقتدار ذکر کرد علائم و نماد های قتل نفس در همگی اشخاص یکسان میباشد. بعضی اشخاص ممکن میباشد این قضیه را به لهجه آورده و بعضا از آنان این زمینه را مخفی نمایند. اما برای افراد درونگرا که زیاد اهل ابراز احساسات نیستند نیز عده ای وجود دارااست که با آنان درد و دل نمایند. با این شرایط، دوستان نیز برهان مهمی می‌باشند که نباید از آنان غافل شد. در ذیل به تنی چند از علائم و علامت های قتل نفس اشاره شد‌ه‌است:

تغییرات شخصیتی و رفتاری
افسردگی و عدم شوق برای ایفا شغل های روزانه
میل و میل به انحرافات فقاهتی و فرقه ای
ذکر جملا‌ت و سوالاتی مانند اینجانب نباشم چه عمل میکنید؟ و …
رفتارهای مشکوک و غیرطبیعی
عدم کوشش برای ثابت توانگری های خویش
بی حوصلگی بسیار شدید و عدم قصد به مشاجره و رای زنی
و ده ها آیتم دیگر …
دلایل تصمیم دریافت کردن به قتل نفس
صدها استدلال میتواند وجود داشته باشد. از دلایل تاثیرگذار و اساسی تا دلایل بسیار سطحی! مهم‌ترین چیزی که عالی میباشد دلایل این مسئله را تحقیق کرده و بدانیم این میباشد که یک چاره مطلوب برای آن بیابیم. موضوعی که پدر و مادر و دور‌وبری ها فرد می بایست به آن دقت نمایند این میباشد که بعد از فهمیدن ادله نیازی به دعوا های بی آیتم و واکاوی این مورد با فرد وجود ندارد و عالی میباشد برای استخراج به راه‌حل مطلوب، مورد با یک مشاور روانشناس مطرح خواهد شد. بعضی از دلایل قتل نفس بشرح تحت میباشد:

ایرادات خانوادگی مانند گفت و گو، اختلافات، جدایی و …
خطاها و ناتوانی های جسمی و حتی بلوغ
تحقیر، سرخوردگی و خلا خودباوری
گونه های اختلالات شخصیتی
ناکامی در ارتباط ها عاشقانه، عمل و علم آموزی
انحرافات شرعی و فرقه ای
سرگردانی و بلاتکلیفی
فقر، هتک حرمت، اعتیاد، لجاجت و …
و صدها گزینه فراوان دیگر …
# بشدت مراقب باشید
مشاهده میشود اشخاصی که قصد قتل نفس دارا هستند و آنرا به گویش می‌آورند به وسیله دور‌وبری ها به تمسخر گرفته گردیده و یا این که پرسش پیچ می‌شوند. اینکار ممکن میباشد شخص را بدین سود برساند که حضور وی اهمیتی برای دور‌وبری ها نداشته و یا این که از طرح دوباره این مورد ها بهره ای ندارد. اخلاق و رفتار غلط ممکن میباشد منجر گردد که فرد در خلوت خویش سود گیری کرده و دست به قتل نفس بزند.

تشخیص حیله از سوی مردان
یکی مهم ترین آرم هایی که اثبات میکند، مرد مرتکب مکر گردیده است اینکه عشق ای به ماندن در منزل ندارد. آقایان به واسطه شغلی که دارا هستند، اکثر زمان ها خارج از خانه فعالیت می نمایند. مرد زمانی حیله می نماید، تمایلی با هم صحبتی با همسر خویش ندارد و عشق و علاقه متعددی به وقت گذرانی با سهیم معاش خویش آرم نمی دهد. به عنوان مثالً در حالتی که همسر شما همیشه سخن از جلسات کاری می نماید و یا این که به سراغ سمینارهایی می رود که تا به هم اکنون نرفته میباشد و قصد دارااست در تمامی آن‌ها کمپانی نماید یعنی یک جای دکتر روانشناس کار مشکل‌دارد.

تشخیص دسیسه از سوی زنان
بانوان زمانی سرگرم حیله میگردند، روایت سرایی می نمایند. کارایی می نمایند، بیشتر در زمینه ی معاش دیگر افراد کلام نمایند عملکرد می نمایند لابلای کلام خویش حق را به شخص خیانتکار ماجرا بدهند. در واقع از لحاظ آن‌ها مکر حق مسلم فرد روایت بوده میباشد. این اشخاص برای اینکه شم گناه کمتری داشته باشند همیشه در حالا توجیه گناهان خویش میباشند و تلاش می نمایند مدام به سراغ روشی بروند که خویش را تبرئه نمایند.

قدم های تشخیص دادن مکر همسر
یکی‌از مواقعی که برای تشخیص حیله پژوهش میشود واحد سنجش صمیمیت میان زن و مرد از لحاظ پاره ای و کیفی میباشد. در واقع زن ها بعد از مکر بسیار سرد میشوند و این رویه به یک باره شکل می‌گیرد. اشخاص در‌این راستا کاملا صمیمیت خویش را از شخص متبوع میگیرند و کارایی می نمایند از وی فرار و گریز نمایند. این منش آنقدر تکرار می‌گردد که حتی دیگر شم گناه هم نخواهند کرد و احتمالاً به خودشان حق می‌دهند. مورد دیگر در تشخیص دسیسه استعمال از ضمیر “اینجانب” به مکان “ما” میباشد. از جملهً در قبلی زن و شوهر مدام در ادامه آجل ای بودند که هر دو فرد را راضی نگه داراست. ولی بعداز مکر دیگر همسر نقشی در آجل شخص نخواهد داشت. تغییر‌و تحول در اپلیکیشن هایی که جانور میباشد می‌تواند بعضا از هدف ها اشخاص را مشخص و معلوم سازد. به عنوان مثالً فرض فرمائید در پیشین تصمیم داشتید که منزل ای خریداری فرمائید و لحاظ هر دو فرد در خرید منزل دخالت داشت به نحوی که نظرخواهی صورت می گرفت البته بعد از توطئه همسر شما همیشه تکرار می نماید که اینجانب اینگونه منزل ای را می‌خواهم، راحتی اینجانب اساسی میباشد، ذوق وسلیقه اینجانب عالی میباشد و … . در قدم های تشخیص مکر، چشم گردیده‌است که همسر شما دیگر به مانند قبلی عشق ای به رابطه شما با دوستانش ندارد. وی مجموع وقت خویش را با دوستانش می‌گذراند فارغ از اینکه شمارا دعوت نماید. در واقع هر توشه هم برای این شغل خویش دلایل قانع کننده ای داراست. مورد از این قرار میباشد که دوستان شخص خیانتکار در اکثر وقت ها مواقع در جریان توطئه او میباشند و جدا رابطه همسر وی با دوستانش میتواند برملا شدن مکر را به مکث بیاندازد. بانوان عشق و علاقه متعددی به غایب بودن کردن دارا‌هستند و در لیست ابتدایی ترین رفتارهای یک زن به حساب آورده می شود. زن خیانتکار به صورت همیشه از رابطه ها محرمانه سایر افراد سخن می نمایند و میخواهند حیث شما‌را راجع به حیله یا این که جدایی بدانند. این اشخاص عملکرد می نمایند لحاظ خویش را نیز برنده نمایند.

نماد های تشخیص مکر از لحاظ رفتاری
او‌لین آرم ای که مردان در راستای مکر دنبال می نمایند عذر گیری میباشد. در واقع آقایان هنگامی وارد دنیای مکر می گردند، صد در صد می‌پندارند که شخص تازه از همسرشان خوب میباشد. وی همیشه شخص نو را با همسر خویش در ذهنش مقایسه می نماید و ولی که خویش را پیروز تمامی این مقایسه ها میداند. از سوی دیگر علامت های رفتاری او عذروبهانه گیری میباشد که قادر است از حالت خانه باشد، درخصوص مزه خوراک باشد و یا این که سطح رفت و آمدی که دارید. در‌این وضعیت شخص خیانتکار وصال به موقعیت عالی را حق خویش می‌داند، دوست دارا‌هستند همسری با اندام عالی داشته باشد و یا این که در ادامه شخصی میباشد که کسب درآمد می نماید. نماد دیگر برای تشخیص دسیسه که در اخلاق اشخاص مشاهده میشود، حرفها یا این که نحوه هایی میباشد که به طور غیر قابل پیش گویی از شخص رمز می‌زند. در یک معاش سلامت و استاندارد، زن می‌داند که همسرش چه هنگامی خرسند میباشد و چه هنگامی اندوهگین میباشد، آلرژی های او را می شناسد و مجموعاَ می‌داند که برخورد همسرش به چه شکل میباشد ولی در صورتی‌که مرد وارد کارشکنی گردیده باشد ، تبدیل به موجودی بغرنج می توان به طوری که در حین بروز یک مورد یکسان تغییر‌و تحول رفتاری از او راز می‌زند که برای زن تازگی دارااست و این یعنی یک زنگ خطر نو که حتماً ایراد ساز گردد.

تشخیص دادن مکر از اخلاق و رفتار های جنسی
ارتباط جنسی در میان زن و مرد از مهم ترین موضوعاتی میباشد که مدنظر قرار می‌گیرد و تغییر‌و تحول رفتارهای که اشخاص بر رمز تخت دارا‌هستند مطلقاً جراحت رسان میباشد. هر زن و شوهری در راستای رابطه ها جنسی تعدادی منش ها دارا هستند و طبق به عبارتی به سود مناسب می رسند، هم اکنون فرض فرمایید که یکی‌از طرفین یا این که هر دو نفر دیگر عشق ای به جاری ساختن شغل های قبلی و اصراری به ارتباط جنسی ندارد. در واقع این قضیه علامت از این میباشد که شخص تازه روشهایی بر روی تخت برای همسرتان پیاده نموده است که شما تا به درحال حاضر ایفا نداده اید. در اینگونه قوانینی همسر شما دیگر شوق واشتیاق کهن برای رابطه جنسی با شما ندارد ولی شاید شما‌را پس هم نزند! پس روئت کرد مدبرانه نیاز میباشد.

نماد های ارتباط جنسی عالی
داشتن ارتباط زناشویی بهتر ، مستلزم دقت و مداقه موردنیاز از جاب هر دو نفر است. هر فرد می بایست عملکرد مورد نیاز را جاری ساختن داده تا در توان رضایت بخشی عالی باشد و داشتن این ارتباط صرفا با کارایی یک نفر ممکن وجود ندارد. در صورتی‌که هر دو نفر در یک ارتباط عاطفی علامت های تحت را داشته باشند می قدرت اظهار‌کرد که ارتباط جنسی دکتر روانشناس نیکی را تجارب می نمایند:

پذیرفتن اختلال ها و معدود و کاستی های یکدیگر .
رفتن به قرار های عاشقانه ، خنداندن یکدیگر و بالا نگه داشتن انرژی مثبت در زمان قرار.
عشق و علاقه ورزیدن ، دوست داشتن و عشق و علاقه به یکدیگر.
کشش و عشق جسمانی هم پا با عشق احساساتی نسبت به شخص مقابل.
رابطه از صمیم قلب و مداوم طرفین.
شوق و اشتیاق موردنیاز برای صرف مجال با یکدیگر.
لازمه ارتباط جنسی عالی
هیچ دلیلی ندارد که شما نتوانید با همسر خویش ارتباط جنسی عالی و قابل قبولی برقرار فرمائید ؛ فقط مستلزم فراگیری درست بوسیله فرد علم آموزی کرده و با خبر میباشید تا نکات موردنیاز را برای شما بازگو نماید. چاره های اکثری چهت نیل به یک ارتباط جنسی بهتر میباشد که پیرو بیان میگردند:

مجال بندی مطلوب
تدبیر هر دو نفر از فرصت ظریف اعمال ارتباط جنسی تاثیرات مثبتی بر آن میگذارد. ضمن شایستگی فرضی که در فرد ساخت و ساز می‌شود ؛ شخص میتواند از دید جسمی نیز برای ارتباط مهیا خواهد شد. ممکن میباشد این قضیه پیش بیاید که طرح ریزی و معلوم کردن فرصت ظریف ارتباط جنسی به هیچ وجه احساسی و جالب وجود ندارد ، در پاسخ این اشخاص بایستی اظهار‌کرد که ما آدم ها برای مجموع شغل های اساسی و گزینه اهمیتمان طرح ریزی می‌کنیم و ارتباط جنسی نیز یکی مسائل اساسی معاش میباشد که بایستی دقت اکثری به آن داشت و مجال مطلوب و کافی را برای آن در لحاظ گرفت. همینطور با مجال بندی برای ایفا ارتباط زناشویی ، می قدرت ترازو قابل توجهی از استرس و اضطراب را کاهش بخشید. فرد در وقتی که به ارتباط باقی‌مانده میتواند از دید فرضی خویش را مهیا کرده و یا این که هر کاری که در نظرش الزامی میباشد را جاری ساختن دهد.

تمرکز لازمه ارتباط جنسی بهتر
تمرکز خویش را از روی اعمال ارتباط جنسی بردارید و ذهن خویش را آزاد بگذارید. در ذهن خویش فانتزی ها و صحنه های ناممکن تولید نکنید و در لحظه از رمانتیک که اخذ میکنید لذت ببرید. زمانی که فشار و استرسِ اجرا ارتباط را از ذهن خویش به دور فرمایید ، می‌توانید عالی و آزادانه خیس با همسر خویش همپا گردیده و صمیمیت موردنیاز را ساخت فرمائید.

رابطه دوستانه برای برقراری ارتباط جنسی بهتر
برای داشتن یک ارتباط عالی ، مستلزم رابطه سلامت و از صمیم قلب می‌باشید. تنی چند از افراد بطور ذاتی بضاعت برقراری این نوع از پیوندها را دارا‌هستند و باقی اشخاص مستلزم فراگیری می‌باشند تا بتوانند رابطه موردنیاز را ساخت و ساز نمایند و به راحتی مواقعی که در ذهنشان میباشد را بازگو نمایند. برای یادگیری این مهارت ، می بایست به روانشناس کارشناس رجوع‌نمایید تا شما‌را پایین آموختن قرار دهد.

نگهداری از خویش
برای داشتن ارتباط زناشویی عالی ، خلال اینکه به سهیم بهتر و توانمند نیازمندید ؛ می بایست خودتان نیز استعداد های مایحتاج را داشته باشید. ورزش کردن ، تغذیه درست ، تفحص به خویش ، رعایت بهداشت شخصی و غیره می‌تواند شوق واشتیاق همسرتان برای داشتن ارتباط جنسی را بیشتر نماید.

مراجعه به روانشناس
با مراجعه به روانشناس ، خلال یادگرفتن دیدن و مشورت کردن به دست آوردن ، می‌توانید استرس ، اضطراب و تصورات غلطی که درباره ارتباط جنسی دارید را ، تغییر تحول دهید. روانشناس بهتر ، می‌تواند مهارت اذعان کرد و گوی صحیح و شیوه رابطه برقرار کردن با همسرتان را به شما فراگیری دهد.

مقایسه نکنید
معاش حقیقی وواقعی را با فیلم های پورن مقایسه نکنید. این شغل خیر فقط یاری کننده وجود ندارد بلکه ارتباط شمارا تخریب هم میکند. همینطور مقایسه ارتباط خویش با بقیه افراد نیز شغل غلطی میباشد. هر فرد و زوجی بایستی مبنی بر موقعیت و توانمندی های خودشان معقول شوند به همین انگیزه مقایسه کردن صرفا سبب از دربین رفتن ارتباط عالی می‌شود.

وصال به ارتباط عالی یک خصوصیت ذاتی وجود ندارد و یک مهارت آموختنی میباشد. برای داشتن آن مسلما از روانشناس دارای تخصص امداد بگیرید تا شمارا در گسترش کردن ملازمت و همراهی نماید.

دلایل به وجود وارد شدن هراس از طول
بی میلی و هجران کردن از ارتفاعات در بشر ها و حتی حیوان‌ها امری بسیار طبیعی میباشد. درواقع هراس از طول تا حدی در ژنتیک آدم ها وجود داراست تا از آن ها نگهداری نماید. با این وجود اکثر کودک ها و بزرگسالان فقط احتیاط می نمایند و در گیر خوف و وحشت نمی‌شوند. واهمه از طول در بخش اعظمی از مورد ها به جهت تجربیات تلخی که در پیشین شخص بوده دکتر روانشناس ، به وجود میاید ؛ مانند:

افتادن از مکانی با طول بالا.
نظاره گر بودن افتادن افراد دیگر از ارتفاعات.
داشتن تهاجم ها پانیک در طول و نبودن امداد و اتفاقات تلخ دیگر.
ولی به جز دلایل مطرح گردیده ، بایستی دانست که کلیه فوبیاها میتوانند سوای هیچ استدلال خاصی نیز به وجود بیایند. در‌این موردها ژنتیک و فاکتور اطراف نیز بسیار موءثر می باشند. به عنوان مثال در حالتی‌که فرد دیگری در خانواده شما دارنده هراس از طول باشد ، احتمال این که شما نیز در گیر این هراس گردید بالا می رود و یا این که شما در حین سال های متفاوت خاطر گرفته اید که داشتن واهمه از طول قادر است برای ادامه بقاء تان اثرگذار باشد.

طریق تشخیص واهمه از طول
تشخیص صد در صدی و قطعی همگی فوبیاها ، به عنوان مثال آکروفوبیا ، صرفا به ذمه کارشناس روانشناس است و افراد به تنهایی نمی توانند ادعای داشتن یک فوبیای خاص را داشته باشند. شما با مراجعه به روانشناس عالی و زبده میتوانید درستی وجود فوبیا را بسنجید. روانشناس شما با پرسیدن سوال ها مرتبط به ایراد و با شنیدن پاسخ های شما ،‌ قادر است با اعتقادوباور وجود داشتن یا این که وجود نداشتن یک فوبیا را پذیرش نمایند. در هنگام جواب گویی به سوال ها ، در حیث داشته باشید که قطعا دوران فرصت تجارب علائم و گونه های متفاوت از علائمی که تجربیات کردید را برای روانشناستان بازگو نمایید.

معالجه واهمه از طول
بعداز تشخیص فوبیا در شما ، هم اکنون ، فرصت معالجه کردن این فوبیا و هراس رسیده میباشد. این هراس ها وقتی که معاش روزانه شمارا ذیل الشعاع قرار داده اند در صدر ترین رتبه خطر خویش قرار دارا هستند و سوای هیچ سیرتکامل اهمال کاری بایستی برای معالجه آن ها اقدامات موردنیاز را جاری ساختن بخشید.

مراجعه به روانشناس
طبق پژوهش ها مراجعه به روانشناس و اجرا جلسات جاری درمانی ، بیشترین ترازو اثر را برای معالجه هراس از طول دارااست. درین جلسات با حرف کردن با روانشناس خویش ، به آرامی و مرحله به مرحله برای حل ایراد کارایی خواهید کرد. در جلسات جاری درمانی و مشورت ممکن میباشد با دیدن تصاویر و فیلم های گزینه پذیرش روانشناس ، مبادرت به معالجه خوف از طول خواهد شد.

دارو درمانی
به طورکلی داروی خاصی فقط برای معالجه خوف از طول ساخت و ساز نشده میباشد ولی دارو های بخش اعظمی می‌باشند که یاور با جلسات سرازیر درمانی به بسط شما امداد خواهند کرد. استارت جلسات دارو درمانی فقط با تشخیص روانشناس شما میباشد و بعد از پذیرش وی ، با مراجعه به روانپزشک و توضیح شرایطتان ،‌ دارو های ما یحتاج را اخذ خواهید کرد.

تمرینات ریلکسیشن
اجرا ورزش یوگا ، تمرینات ریلکسیشن ، تنفس عمیق و مدیتیشن سبب ساز می گردد که شما با اضطراب و استرس خویش ، ریلکس خیس رویا رویی فرمائید. رفتن به باشگاه های ورزشی و اعمال تمرینات منظم نیز به کاهش استرس امداد شایانی می نماید.

معالجه عملی
یکی شیوه های سنتی نزاع با اشکال واهمه ها ، قرار تصاحب کردن در معرض استدلال خویش خوف میباشد. اما طی چندین از پژوهش ها مشخص و معلوم شد که ضمن حضور یافتن در معرض طول ، به کارگیری از تکنولوژی و دستگاه های حقیقت مجازی نیز بسیار امداد کننده می باشند. برای ایفا این نوع از معالجه اصلا نباید به تنهایی و خودسرانه مبادرت به اجرا آن فرمائید ، بلکه در همه فرآیند معالجه ، حضور روانشناس الزامی است تا در شکل بروز هر سیرتکامل ایراد بتواند به موقع مبادرت کند.

هراس ازارتفاع ( آکروفوبیا ) در قبلی نیز وجود داشته میباشد ولی اینک خلل بزرگتری به حساب می‌آید. معاش در ساختمان بلند ها و سوئیت ها و حتی رفت و آمد به اینگونه جای هایی برای اشخاص دارنده واهمه از طول غیر ممکن است و مستلزم معالجه فوری و بی معطلی آن میباشد. در صورتی‌که این نشان ها را در خویش یا این که دور‌وبری ها تان دیدید هیچ وقت برای معالجه طفره نکنید و بدانید که با معالجه این هراس ، معاش را بسیار آسوده خیس و ریلکس خیس خواهید کرد. پس در او‌لین مجال به روانشناس کاربلد و زبده رجوع نمایید.

بهانه تراشی چیست و چه‌گونه معالجه میشود؟
فکر کنید شخصی برای ایفا یک فعالیت (مثل آزمون، تحویل پروژه و …) دقیقا یک ماه زمان دارد. این فرد طراحی برنامه می نماید که درین دوران، فعالیت خویش را به صورت مطلوبی جاری ساختن دهد. در یکسری روز اولیه سازه به دلایلی مانند بی حوصلگی، نداشتن علت، وقوع اتفاقات غیرمترقبه و … امور به تعویق می افتد. فرد مجددا طرح ریزی می نماید ولی مجددا همین موردها تکرار گردیده و این زمینه در دفعات آجل نیز به همین شکل ادامه مییابد! تا جایی که فرد به خویش آمده و می بیند که فقط چندین روز تا موعد مقرر ما‌نده و عملا هیچ شغل موثری جاری ساختن نشده میباشد. به طور طبیعی شخص، مضطرب گردیده و همین قضیه سبب عدم وضوح مسئله میگردد و سود پایانی، همانگونه که می قدرت پیش گویی زد ایفا نشدن عمل میباشد. در‌صورتی‌که اینگونه مواقعی در رفتارهای شما نیز به چشم می‌خورد به احتمال بسیار زیاد در معرض یا این که سرگرم طفره میباشید و سفارش می‌کنیم قطعا به ادامه مقاله، دکتر روانشناس اعتنا فرمایید.

بهانه تراشی چیست؟
در روانشناسی، تعلل به حالتی گفته میگردد که شخص مرتبا شغل های خویش را به تعویق انداخته و خودش نیز از این موقعیت کلافه می گردد. در واقع با وجود اینکه، فرد میخواهد کارهایش را جاری ساختن دهد سازه به دلایل متفاوت از اجرا آن دوری کرده و یا این که بصورت ناقص اعمال میدهد. معمولا این زمینه در مواقعی که فرد، عشق و علاقه ای به جاری ساختن آن فعالیت ندارد بیشتر مشاهده میشود.

ولی بایستی دلایل بهانه تراشی بصورت تخصصی به وسیله روانشناس، رسیدگی شود تا بتوان حیث دقیقی درین خصوص ارائه اعطا کرد. ممکن میباشد فرد به موضوعی عشق داشته باشد البته به واسطه اختلالات و مشکلاتی مانند افسردگی، کمال گرایی، خطاها جسمی و … مشغول تعلل شود. بدین ترتیب نظارت این زمینه بایستی بصورت تخصصی صورت پذیرد و نمی قدرت بصورت سطحی و موردی در‌این خصوص، اظهارنظر کرد.

استخراج داده ها بیشتر: افسردگی و طرز معالجه آن

همینطور: کمال گرایی چیست و به چه شکل معالجه می گردد؟

دلایل تعلل
به تعویق پرتاب کردن امور یا این که به عبارتی تعلل که غالبا در غایت به جاری ساختن ندادن امور ختم می‌شود قادر است دلایل زیادی داشته باشد. از عمده دلایل این مورد می شود به مفاد پایین اشاره نمود:

طرح ریزی غلط و عدم حق تقدم بندی درست
سوء مدیریت درست مجال
ضعف در تصمیم گیری
موکول کردن امور به دقیقه 90!
وجود کمال گرایی
وجود ذهنیت و باورهای نادرست
وجود ایرادات روحی دیوانه مانند اضطراب و افسردگی
وجود اشتباهات جسمی
نحوه های معالجه طفره
می بایست دقت داشت تعلل میتواند زخم های بسیار عمیق و جبران ناپذیری به ما وارد کند. بدین ترتیب برای تشخیص و معالجه باید به روانشناس دارای تخصص در‌این حوزه مراجعه کنیم. به دنبال به برخی از طریق هایی که می‌توانند در برطرف شدن یا این که کاهش تعلل اثر گذار باشند اشاره می‌کنیم:

مشوق دادن سریع به خویش برای اجرا امور (حتی مورد ها جزئی و خرد)
طراحی برنامه بصورت کوتاه بازه زمانی (فقط برای اشخاص اهمال شغل)
داشتن نرم‌افزار روزمره واقع گرایانه و اجتناب از طرح ریزی آرمانی و غیرمنطقی
سعی بر خودداری از اتلاف وقت (به عنوان مثال به دستکم رساندن گشت و گذار در شبکه های عمومی و …)
سعی بر بیشتر شناختن خویش و طرح ریزی متناسب با وضعیت روحی و جسمی
بایستی دقت داشت که موردها فوق، صرفا تنی چند از شیوه های مفید می باشند که آن هم باید متناسب با حالت شخص آیتم استعمال قرار گیرد. مثلا در‌حالتی که فیض استدلال‌ها این باشد که فرد افسرده گردیده و یا این که کمال گرایی دارااست باید نسبت به معالجه آن موردها نیز مبادرت کرد. یا این که از جمله در صورتی احتمال داده خواهد شد که فرد نقص‌ یا این که بیماری جسمی دارااست بایستی به کارشناس این حوزه ارجاع داده گردیده و در کنار آن به معالجه طفره نیز پرداخته خواهد شد.

اثر مشورت کردن پیش از وصلت در معاش مشترک
هم کفو بودن و سنخیت طرفین وصلت یکی مهم ترین ملاک ها در وصلت میباشد. ولی قابل ذکر میباشد مراد از طرح این زمینه آن وجود ندارد که طرفین بایستی دقیقا عین هم باشند بلکه عالی میباشد تا حد ممکن از جهات گوناگون در یک سطح باشند. بخشی از تیم عواملی که در مشورت پیش از وصلت بر روی آن‌ها تمرکز دکتر روانشناس می گردد عبارتند از:

دقت به سطح تمدن و علم طرفین
دقت به سطح هوش و درک طرفین
اعتنا به سطح مالی و اجتماعی طرفین
نظارت روحیات و رفتار طرفین تزویج
پژوهش سطح مسئولیت پذیری و ادراک متقابل
و مورد ها مهم دیگر
تشریح مشورت کردن پس از عقد و در طی معاش مشترک
با دقت به اینکه در آستانه معاش مشترک، تجربیات و داده ها کافی برای مدیر درست معاش وجود نداشته و یا این که بسیار نادر میباشد زوجین حتی‌در ایده آل ترین موقعیت ممکن نیز نیاز به مشورت دارا‌هستند. اکثر زمان ها با ورود به معاش مشترک، شخصیت اساسی زوجین نمایان می‌شود که در اینجا داشتن مهارت های همسرداری کاربرد و عنایت اکثری دارااست. خلال مدیر رابطه ها زوجین بعداز تزویج مواقعی نظیر رفع اختلافات و اشتباهات، تربیت فرزند و مانند آنان نیز درین چهارچوب قرار می‌گیرند.

شناخت پیشین تزویج با حدس آیین، فرهنگ و تمدن و اصول علمی!
همانگونه که گفته شد اکثر زمان ها خانواده ها در میهن ما، ساختار بسته و محدودی دارا هستند و همین قضیه منجر می‌شود که شناخت پیش از تزویج نیز به صورت مناسبی اجرا نشود. همین مساله احتمال اینکه دختر و پسر بصورت مخفیانه با هم درخصوص باشند را ارتقا می‌دهد و میتواند بستر ساز جراحت های جبران ناپذیری خواهد شد. براین اساس به خانواده های گرامی پیشنهاد می‌کنیم به مفاد تحت دقت داشته باشند:

پیش از هر چیز می بایست مشاهده کنید فرزند شما؛ موقعیت تزویج را داراست یا این که نه؟
با فرزند خویش راجع به معیارهای فرهنگی و دنیوی به نقطه مشترک برسید.
در حالتی‌که مقدور میباشد در تعیین فرد مقابل به فرزند خویش امداد فرمائید.
قوانینی را مهیا فرمائید که دختر و پسر بتوانند شناخت قابل قبولی با یکدیگر داشته باشند.
با فرزند خویش دوست باشید و پند های موردنیاز را به وی منتقل نمایید.
مسلما همت نمایید این شناخت پایین رسیدگی و در اختیار گرفتن مشاور تزویج باشد.
عملکرد نمائید طرف مقابل و خانواده او‌را بشناسید و حتی با آن‌ها قرار بگذارید و آشنا گردید.
در حیث داشته باشید معمولا برای شناخت مطلوب به بازه زمانی وقتی نزدیک به دست کم 6 ماه نیاز میباشد. این قضیه را فهم می‌کنیم که شاید از لحاظ خانواده ها، این فرصت زیاد باشد ولی دقت بدین مسئله ضروری میباشد که در غیر اینصورت شناخت قابل قبولی شکل نخواهد گرفت و ممکن میباشد به واسطه عدم آشنایی بی نقص، مسائل و خطاها زیادی در معاش مشترک تولید خواهد شد.
دوستی دختر و پسر
با اعتنا به ساختار فرهنگی و فقهی مرزو بوم ما، تنها دوستی مقبول وجود ندارد و در شرایطی که اینگونه ارتباط ای وجود داراست بایستی در جهت شناخت برای وصلت باشد. پدر و مادر می بایست در حیث داشته باشند که هر ارتباط ای دربین دختر و پسر می‌تواند مسائل مانند ساخت تعلق عاطفی، تصمیم گیری های غیر منطقی، احتمال برقراری رابطه جنسی و … را به یاور داشته باشد. به این ترتیب باید به طبع قوانینی را مهیا فرمائید که جراحت های این شناخت به صفر یا این که دست کم رسد.

راهکارهای پایین برای خودداری از بروز اشتباهات یه به دست‌کم رساندن آن‌ها اثر گذار میباشد:

مطلع سازی فرزند از تبعات جانور و احتمالی
مراجعه به مشاور روانشناس و شناخت پایین چهارچوب آن
دور اندیشی بدون نقص خانواده های دختر و پسر از رابطه ها در میان آن‌ها
و موردها دیگر که متناسب با حالت جانور؛ می اقتدار از آنان بهره مند شد.

یاری تصاحب کردن از مشاور روانشناس
همانگونه که گفته شد دختر و پسر بایستی شناخت خویش را پایین رسیدگی و طرز پیشنهادی مشاور وصلت داشته باشند. به طور همزمان با شناخت دختر و پسر با یکدیگر، روانشناس می‌تواند کارهایی مانند آزمایش های شخصیتی را ایفا داده و حیث خویش را بر اینکه این دو فرد می‌توانند با یکدیگر، معاش موفقی داشته باشند یا این که نه؟ و یااینکه چه موانعی وجود داراست و آیا قابل رفع می باشند یا این که خیر؟

همینطور درصورتی که دختر و پسر، اختلالات و خطاها مربوط به روح و جاری داشته باشند به وسیله روانشناس قابل رسیدگی و معالجه میباشد.

فرقی نمی‌کند روانشناسی حرفه تخصصی‌تان میباشد یا این‌که تنهاً در این دکتر روانشناس حوزه مطالعه میکنید، در هر صورت، می بایست ژورنال‌های معتبر روانشناسی را بشناسید تا بتوانید دانش‌تان را در این حوزه به‌روز نگه دارید. وقتی میخواهید نوشته‌ی‌علمی‌ای روانشناسی بنویسید و آن را در ژورنال‌های ایرانی یا خارجی منتشر فرمائید، عنایت این شناخت بیشتر می گردد. برای مثال، وقتی می‌خواهید پژوهشی اعمال دهید، بالطبع، می بایست از منابع معتبر و به‌روز به کارگیری نمایید تا حاصل کارتان ارزشمند باشد. همچنین، وقتی میخواهید نوشته ی علمی انگلیسی روانشناسی را در ژورنال خارجی منتشر نمائید، بایستی معتبرترین‌شان را تعیین فرمائید تا بتوانید از اعتبار آن برخوردار شوید. در چنین حالتی، پیش از آن‌که شروع به نوشتن نوشته‌علمی نمائید، باید ژورنال‌ آیتم نظرتان را بشناسید تا بتواند نوشته‌علمی‌ای مبنی بر با استانداردهای آن بنویسید. ژورنال‌های معتبر روانشناسی در حوزه روانشناسی، مانند هر حوزه دیگری، ژورنال‌های تخصصی متعددی وجود دارااست که برای بهره بردن از آنها، باید ویژگی‌ها و حوزه تخصص‎‌شان را بشناسید تا بتوانید بهترین‌شان را تعیین فرمائید. در‌پی، از ژورنال‌های معتبر روانشناسی برای‌تان گفته‌ایم. سایکولوژی تودی (Psychology Today) ژورنال سایکولوژی تودی (Psychology Today)، از سال 1967 تا به امروز، توانسته میباشد محبوبیت و اعتبارش را بین روانشناسان و پژوهشگران این حوزه مراقبت کند. در واقع، این ژورنال صرفا مختص به متخصصان و پژوهشگران این حوزه نیست، بلکه حتی عشق و علاقه‌مندان به روانشناسی نیز می‌توانند از مطالب این ژورنال به کار گیری کنند. در‌حالتی که می‌خواهید از جدیدترین گسترش‌های حوزه روانشناسی باخبر باشید، این ژورنال انتخاب نه برای‌خواهد بود. این ژورنال دو ماه یک بار منتشر می‌شود و نوشته‌ی‌علمی‌هایش در حوزه روانشناسی عمومی و خوی انسانی می باشد.

فرقی نمی‌نماید روانشناسی فن تخصصی‌تان میباشد یا این که این‌که تنهاً درین حوزه دکتر روانشناس رسیدگی می کنید، در هر شکل، می بایست ژورنال‌های دارای اعتبار روانشناسی را بشناسید تا بتوانید علم‌تان را در‌این حوزه به‌روز نگه دارید. زمانی میخواهید نوشته‌ی‌علمی‌ای روانشناسی بنویسید و آن را در ژورنال‌های اهل ایران یا این که فرنگی منتشر فرمائید، عنایت این آشنایی بیشتر می‌گردد. به عنوان مثال، زمانی می خواهید پژوهشی اعمال دهید، بالطبع، بایستی از منابع دارای اعتبار و به‌روز به کارگیری نمائید تا نتایج کارتان نفیس باشد. همینطور، هنگامی می خواهید نوشته‌ی علمی انگلیسی روانشناسی را در ژورنال فرنگی منتشر نمایید، می بایست معتبرترین‌شان را گزینش فرمایید تا بتوانید از اعتبار آن بهره مند گردید. در اینگونه حالتی، قبل از آن‌که استارت به تایپ کردن نوشته‌ی علمی فرمایید، می بایست ژورنال‌ گزینه نظرتان را بشناسید تا بتواند نوشته‌ی‌علمی‌ای بر اساس با استانداردهای آن بنویسید. ژورنال‌های دارای اعتبار روانشناسی در حوزه روانشناسی، مانند هر حوزه دیگری، ژورنال‌های تخصصی زیادی وجود داراست که برای منفعت بردن از آنها، بایستی خصوصیت‌ها و حوزه تخصص‎‌شان را بشناسید تا بتوانید شایسته ترین‌شان را گزینش فرمائید. در‌پی، از ژورنال‌های دارای اعتبار روانشناسی برای‌تان گفته‌ایم. سایکولوژی تودی (Psychology Today) ژورنال سایکولوژی تودی (Psychology Today)، از سال 1967 تاکنون، توانسته میباشد محبوبیت و اعتبارش را بین روانشناسان و محققان این حوزه مراقبت نماید. در واقع، این ژورنال تنها مختص به متخصصان و دانشمندان این حوزه وجود ندارد، بلکه حتی عشق‌مندان به روانشناسی نیز می توانند از مطالب این ژورنال به کارگیری نمایند. در شرایطی که میخواهید از جدیدترین گسترش‌های حوزه روانشناسی باخبر باشید، این ژورنال گزینش خیر و خوبی برای‌خواهد بود. این ژورنال دو ماه یک توشه منتشر میگردد و نوشته‌ی‌علمی‌هایش در حوزه روانشناسی همگانی و کردار انسانی میباشد.