مرجع تخصصی مقالات روانشناسی

۵.هجران از دور و اطراف های لبریز استرس
درین زمان شغل های اجرا دهید که سبب ساز کاهش استرس وافزایش وقار تان خواهد شد و از اشخاص و فضا‌های دکتر روانشناس مالامال استرس پرهیز کنید.

۶.وقت گذرانی با دوستان و خانواده
قرار تصاحب کردن در گردآوری های خانوادگی و از صمیم قلب و یا این که حتی گردش و خارج رفتن می‌تواند استرس شما‌را تا حد متعددی کاهش دهد.

٧.مراجعه به روانشناس
شما می توانید با مراجعه به یه روانشناس بهتر و اعمال جلسات مشورت کردن ،علائمی مثل استرس،تنش،عصبانیت ،تغییرات اخلاق و خو و دیگر آرم های pms را در دست گرفتن و معالجه فرمائید.
چه هنگامی به روانشناس مراجعه کنیم؟
سندرم قبل از قاعدگی و نقص‌ افسردگی قبل از قاعدگی با رعایت مواقعی که گفته شد، تا حدود متعددی قابل در اختیار گرفتن میباشد. با این اکنون چنانچه:

تغییرات ناگهانی و شدید خلق و خوی و خو دارید

افسردگی شدید دارید

معاش روزانه ی شما زیر تأثیر این علائم قرار گرفته میباشد

خوب میباشد به روانشناس مراجعه نمایید. برای معالجه سندرم قبل از قاعدگی، روانشناس شما ممکن میباشد درخصوص سوابق ی افسردگی یا این که اختلالات خل وچل در خانواده ی شما سؤال بپرسد. همینطور ممکن میباشد تست غده ی تیروئید، تست بارداری و معاینات لگن نیز ما یحتاج باشد.
سرد مزاجی مردان
سرد مزاجی مردان یا این که مشکل تمایل جنسی معدود‌فعال (HSDD) در مردان، به معنای فقدان یا این که عدم گرایش جنسی مردان میباشد. این مشکل که عمدتاً ناشی از عامل ها فیزیولوژیکی، کم عقل یا این که جنسی میباشد، میتواند باعث به بروز اشتباهات بدون شوخی و بزرگی در ارتباط ها جنسی و زناشویی شود. مردانی که سردمزاجی را تجربیات می‌نمایند، معمولاً عشق کمتری به صمیمیت جنسی و کمپانی در شغل‌های جنسی با پارتنر خویش دارا هستند و علت آن ها در این مورد معدود میباشد.

بطورکلی، یکی‌از مرسوم ترین اختلالات جنسی که سبب ساز میگردد زوجین در ارتباط با یکدیگر مشکلاتی را شم کنند، سرد مزاجی مردان میباشد.

بی‌شک یکی مهم ترین اهدافی که هر فرد برای وصلت در ذهن خویش داراست، رفع نیاز جنسی با متانت و بدور از گرفتاری میباشد. یک حقیقت انکار ناپذیر درباره ارتباط جنسی وجود داراست که هر مقدار این رابطه در فضایی با ادب بیشتر و نادر گرفتاری خیس رخداد بیفتد، آن ارتباط جنسی از چگونگی بیشتری بهره مند خواهد بود.

سرد مزاجی مردان به صورت کلی، به کاهش میلی جنسی در مردان به جهت وجود چند اختلالات که ممکن میباشد از بضاعت و توان های یک مرد در ارتباط جنسی بکاهد، اشاره داراست.
انگیزه سرد مزاجی مردان چیست ؟
انگیزه سرد مزاجی در مردان بسیار متغاوت میباشد و گاهی این انگیزه ها از بدو میلاد شخص در او وجود داشته میباشد و گاهی نیز سرد مزاجی ها متعلق به موقعیت و شرایط در هر شخصی ممکن میباشد بوجود بیاید . ۴ آیتم از مهم‌ترین و وسیع ترین انگیزه های سرد مزاجی در مردان دربرگیرنده مورد ها تحت میشود .

سرد مزاجی مردان به جهت سنت ها و اعتقاد های نادرست
در حالتی‌که در میان اشخاصی که به سرد مزاجی در گیر می باشند در پی یافتن ریشه ها و انگیزه های مهم وقوع این رخداد باشیم ، یک کدام از مهم ترین دلایل سرد مزاجی در مردان دلایل فرهنگی میباشد . دسته ی فرهنگ وتمدن ها و سنت هایی که در شخصیت یک شخص نهادینه میشود علامت دهنده تفکرات و منظور های وی میگردد . در فرهنگ وتمدن اهل ایران نیز برای شخصی که هنوز وصلت نکرده میباشد ، ارتباط جنسی و حتی کلام کردن در این زمینه نوعی تابو و سنت میباشد .

مثلا مردان اهل ایران که معمولا میان 13 تا 16 سالگی خویش به بلوغ می‌رسد تا‌زمانیکه وصلت نمایند و تشکیل یک خانواده بدهند ، هیچگاه درباره ارتباط جنسی و کیفیت آن صحبتی نمی‌کنند و به ذکر دیگر بر روی قوه جنسی و تمایلات جنسی خویش یک قفل میزند .

اینگونه شخصی بعداز اینکه یک سری چندین سال کوشش کرده بود تا تنها قوای جنسی خویش را سرکوب کند ، پس از وصلت غالبا استعمال نکردن از قوای جنسی را در خویش امری معمول و منطقی می بیند . از همین رو اینگونه شخصی بایستی پیش از وصلت ، یادگرفتن های موردنیاز برای ارتباط جنسی و نکاتی که بایستی در آن رعایت نماید را ببیند .

اشتباهات جسمی ، مهم‌ترین دلیل بی میلی جنسی در مردان
با بالا رفتن سن در مردان ، سطح ترشح هورمون جنسی به صورت محسوسی کاهش می‌یابد و همین ادله سبب ساز میشود تا شم نیاز به ارتباط جنسی در مردان کاهش یابد و طرف دیگر ارتباط حس سرد مزاجی در زوج خویش شم کند .

یکی‌از دیگر از دلایلی که سبب ساز بی میلی جنسی در مردان میگردد ؛ آن میباشد که از درد جسمی مشقت میبرد که شاید حتی خویش وی هم تاثیراین درد بر قوای جنسی خویش را متوجه نمی‌شود و یا این که در مواقعی مشاهده میشود که شخص حتی از بیماری خویش خبر ندارد ولی اثر آن بر روی قوای جنسی او منجر گردیده‌است تا شخص حس کمبود و ضعفی را در خویش داشته باشد .

بیماری هایی مثل فشار خون بالا ، ام اس ، دیابت یا این که قند خون بالا و …. میتواند در مردان شم بی میلی جنسی بوجود بیاورد .

۵.هجران از دور و اطراف های لبریز استرس
درین زمان شغل های اجرا دهید که سبب ساز کاهش استرس وافزایش وقار تان خواهد شد و از اشخاص و فضا‌های دکتر روانشناس مالامال استرس پرهیز کنید.

۶.وقت گذرانی با دوستان و خانواده
قرار تصاحب کردن در گردآوری های خانوادگی و از صمیم قلب و یا این که حتی گردش و خارج رفتن می‌تواند استرس شما‌را تا حد متعددی کاهش دهد.

٧.مراجعه به روانشناس
شما می توانید با مراجعه به یه روانشناس بهتر و اعمال جلسات مشورت کردن ،علائمی مثل استرس،تنش،عصبانیت ،تغییرات اخلاق و خو و دیگر آرم های pms را در دست گرفتن و معالجه فرمائید.
چه هنگامی به روانشناس مراجعه کنیم؟
سندرم قبل از قاعدگی و نقص‌ افسردگی قبل از قاعدگی با رعایت مواقعی که گفته شد، تا حدود متعددی قابل در اختیار گرفتن میباشد. با این اکنون چنانچه:

تغییرات ناگهانی و شدید خلق و خوی و خو دارید

افسردگی شدید دارید

معاش روزانه ی شما زیر تأثیر این علائم قرار گرفته میباشد

خوب میباشد به روانشناس مراجعه نمایید. برای معالجه سندرم قبل از قاعدگی، روانشناس شما ممکن میباشد درخصوص سوابق ی افسردگی یا این که اختلالات خل وچل در خانواده ی شما سؤال بپرسد. همینطور ممکن میباشد تست غده ی تیروئید، تست بارداری و معاینات لگن نیز ما یحتاج باشد.
سرد مزاجی مردان
سرد مزاجی مردان یا این که مشکل تمایل جنسی معدود‌فعال (HSDD) در مردان، به معنای فقدان یا این که عدم گرایش جنسی مردان میباشد. این مشکل که عمدتاً ناشی از عامل ها فیزیولوژیکی، کم عقل یا این که جنسی میباشد، میتواند باعث به بروز اشتباهات بدون شوخی و بزرگی در ارتباط ها جنسی و زناشویی شود. مردانی که سردمزاجی را تجربیات می‌نمایند، معمولاً عشق کمتری به صمیمیت جنسی و کمپانی در شغل‌های جنسی با پارتنر خویش دارا هستند و علت آن ها در این مورد معدود میباشد.

بطورکلی، یکی‌از مرسوم ترین اختلالات جنسی که سبب ساز میگردد زوجین در ارتباط با یکدیگر مشکلاتی را شم کنند، سرد مزاجی مردان میباشد.

بی‌شک یکی مهم ترین اهدافی که هر فرد برای وصلت در ذهن خویش داراست، رفع نیاز جنسی با متانت و بدور از گرفتاری میباشد. یک حقیقت انکار ناپذیر درباره ارتباط جنسی وجود داراست که هر مقدار این رابطه در فضایی با ادب بیشتر و نادر گرفتاری خیس رخداد بیفتد، آن ارتباط جنسی از چگونگی بیشتری بهره مند خواهد بود.

سرد مزاجی مردان به صورت کلی، به کاهش میلی جنسی در مردان به جهت وجود چند اختلالات که ممکن میباشد از بضاعت و توان های یک مرد در ارتباط جنسی بکاهد، اشاره داراست.
انگیزه سرد مزاجی مردان چیست ؟
انگیزه سرد مزاجی در مردان بسیار متغاوت میباشد و گاهی این انگیزه ها از بدو میلاد شخص در او وجود داشته میباشد و گاهی نیز سرد مزاجی ها متعلق به موقعیت و شرایط در هر شخصی ممکن میباشد بوجود بیاید . ۴ آیتم از مهم‌ترین و وسیع ترین انگیزه های سرد مزاجی در مردان دربرگیرنده مورد ها تحت میشود .

سرد مزاجی مردان به جهت سنت ها و اعتقاد های نادرست
در حالتی‌که در میان اشخاصی که به سرد مزاجی در گیر می باشند در پی یافتن ریشه ها و انگیزه های مهم وقوع این رخداد باشیم ، یک کدام از مهم ترین دلایل سرد مزاجی در مردان دلایل فرهنگی میباشد . دسته ی فرهنگ وتمدن ها و سنت هایی که در شخصیت یک شخص نهادینه میشود علامت دهنده تفکرات و منظور های وی میگردد . در فرهنگ وتمدن اهل ایران نیز برای شخصی که هنوز وصلت نکرده میباشد ، ارتباط جنسی و حتی کلام کردن در این زمینه نوعی تابو و سنت میباشد .

مثلا مردان اهل ایران که معمولا میان 13 تا 16 سالگی خویش به بلوغ می‌رسد تا‌زمانیکه وصلت نمایند و تشکیل یک خانواده بدهند ، هیچگاه درباره ارتباط جنسی و کیفیت آن صحبتی نمی‌کنند و به ذکر دیگر بر روی قوه جنسی و تمایلات جنسی خویش یک قفل میزند .

اینگونه شخصی بعداز اینکه یک سری چندین سال کوشش کرده بود تا تنها قوای جنسی خویش را سرکوب کند ، پس از وصلت غالبا استعمال نکردن از قوای جنسی را در خویش امری معمول و منطقی می بیند . از همین رو اینگونه شخصی بایستی پیش از وصلت ، یادگرفتن های موردنیاز برای ارتباط جنسی و نکاتی که بایستی در آن رعایت نماید را ببیند .

اشتباهات جسمی ، مهم‌ترین دلیل بی میلی جنسی در مردان
با بالا رفتن سن در مردان ، سطح ترشح هورمون جنسی به صورت محسوسی کاهش می‌یابد و همین ادله سبب ساز میشود تا شم نیاز به ارتباط جنسی در مردان کاهش یابد و طرف دیگر ارتباط حس سرد مزاجی در زوج خویش شم کند .

یکی‌از دیگر از دلایلی که سبب ساز بی میلی جنسی در مردان میگردد ؛ آن میباشد که از درد جسمی مشقت میبرد که شاید حتی خویش وی هم تاثیراین درد بر قوای جنسی خویش را متوجه نمی‌شود و یا این که در مواقعی مشاهده میشود که شخص حتی از بیماری خویش خبر ندارد ولی اثر آن بر روی قوای جنسی او منجر گردیده‌است تا شخص حس کمبود و ضعفی را در خویش داشته باشد .

بیماری هایی مثل فشار خون بالا ، ام اس ، دیابت یا این که قند خون بالا و …. میتواند در مردان شم بی میلی جنسی بوجود بیاورد .